<p class="ql-block"> 宝贝们！现在的你们是一个童话的开始，以后的故事也许包容百味，但老师相信一定美不胜收；是绚丽的晨曦，也许有风有雨，但老师更加相信，一定会有灿烂的阳光迎接你们明天❤️❤️。</p> <p class="ql-block">下面让我们一起来回顾本周的精彩瞬间吧！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">小手背背后</p><p class="ql-block">小脚抬起来</p><p class="ql-block">小队伍排成排</p><p class="ql-block">我们排队到操场举行周一升国旗仪式</p><p class="ql-block">🇨🇳🇨🇳🇨🇳🇨🇳🇨🇳🇨🇳</p> <p class="ql-block">跟着中班的小邓老师一起做律动</p><p class="ql-block">小朋友们，真呀真高兴</p><p class="ql-block">😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃</p> <p class="ql-block"> 3月22日是“世界水日”，为了让孩子们树立节约用水，珍惜水资源的意识，培养幼儿从小养成爱护水源、节约用水的好习惯，开展了以“节水、爱水、护水、人水和谐”为主题的宣传教育活动。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 引导幼儿从身边的小事做起，如在洗手时水流要开的小一点，将洗手的水集聚起来用来浇花。孩子们在一日活动中也身体力行，纷纷将学到的节水方法用实际行动响应起来，洗手之后把洗手水利用起来给植物角的花浇水。</p> <p class="ql-block"> 通过以上活动的开展，使幼儿懂得爱水、惜水，节水是一种好习惯，是社会责任感。也树立了“节约用水从小做起”的理念，让生活里的每一天都成为“节水日”。</p> <p class="ql-block"> 1、激发对美术活动的兴趣。</p><p class="ql-block"> 2、培养正确的绘画姿势、用品摆放常规和大胆动手绘画的能力。</p><p class="ql-block"> 3、认识三原色中的红色，并初步学会按一定方向涂色，不要涂到线外。🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾</p> <p class="ql-block">看孩子们涂鸦，多认真。</p> <p class="ql-block"> 宝贝们给小鸟🐦穿上五颜六色的衣服，真漂亮🐦🐦🐦🐦🐦</p> <p class="ql-block">我涂的小鸟漂不漂亮！</p> <p class="ql-block"> 儿童表现美的过程就是创造美的过程。因此，幼儿涂色，将有助于他们思维的发展，有助于培养他们的智力和创造才能。</p> <p class="ql-block"> 宝贝们的笑容，是世界上最好的良药。</p> <p class="ql-block"> 户外活动是幼儿日常生活中一个非常重要的环节。因为幼儿正处在生长发育期他们的机体对外界环境的适应能力差。所以采用适合于幼儿生理特点的户外体育活动，可以提高幼儿身体的适应能力，抗病能力。从而增强体质，促进身体健康发展。</p> <p class="ql-block">每个幼儿都喜欢户外活动，参加户外活动，能使幼儿精神焕发，情绪愉快。</p> <p class="ql-block">一二一、一二一</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">跳蹲可以增加肺活量、强体质哦！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孩子们、动起来！😄😄</p> <p class="ql-block">户外活动也能培养幼儿勇敢坚强，反应灵敏等多种意志品质，是促进幼儿心理发展的有效途径。</p> <p class="ql-block"> 书是开启智慧之门的钥匙，也是一座宝藏。它能使我们头脑丰富起来，知识渊博起来。让我们从小养成爱读书的好习惯。 </p> <p class="ql-block">大朋友小朋友在家看电视、玩手机、打游戏、玩电脑，会长时间用眼，那么我们该如何保护好我们的双眼呢？</p> <p class="ql-block">一、 避免长时间及近距离用眼。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 长时间及近距离用眼是儿童近视发生和发展的重要危险因素。因此，在假期，我们在学习与娱乐过程中要懂得克制自己。建议：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 1.在光线充足、舒适下看书或使用电子产品时间：3-4岁不超过15分钟；4-5岁不超过20分钟；5-6岁不超过30分钟。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2.避免在车上、走路时、躺着看书。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 3.要让眼睛远眺放松10-20分钟</p> <p class="ql-block">二、保持良好的书画坐姿。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 良好的书画坐姿要做到“三个一”。所谓的“三个一”就是“一尺、一寸、一拳”。坐姿端正，眼睛离书本距离保持一尺【一尺】，握笔时手指与笔尖的距离保持一寸【一寸】，胸口离课桌边缘的距离保持一拳【一拳】。注意坐姿要端正，不可弯腰驼背，靠得很近或趴着看书或电脑，这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳，进而造成近视。</p> <p class="ql-block">三、保证良好的阅读环境，避免眼睛疲劳。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 不要在光线太亮或昏暗的环境下看书或作画，阅读时间按年龄特点选择，不能太长，桌椅之间高度应与体格相匹配，不可以勉强将就；要注意不要使眼睛过度疲劳，看书或作画一定时间后，尽可能让眼部得到休息，眺望远处放松眼肌，防止近视发生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">四、保障充足的睡眠。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 作息时间要有规律，睡眠要充足。学龄前幼儿每天睡眠时间要保障在11-13小时，充足的睡眠能让我们的抵抗力更强</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 五、养成良好的个人卫生习惯。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 毛巾、脸盆、手帕等个人物品，要专人专用；不用他人物品，不用脏手揉眼睛，身上常备干净手帕或纸巾，以避免造成交叉感染，引起眼部疾病，导致视力下降。</p> <p class="ql-block">六、合理饮食，增强体质。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 营养摄取均衡，不偏食、不挑食，保证各种维生素类的摄取。注意膳食平衡，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，常吃些有益于眼睛的食品。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 眼睛是心灵的窗户，保护眼睛应该从小做起，从现在做起，让我们一起行动起来从现在开始保护我们的眼睛！</p>