<p class="ql-block"> 体能测查是幼儿园健康教育的一部分，为了提高幼儿身体素质和运动能力，全面了解幼儿的体能，为后期制定更科学、合理的幼儿体能锻炼计划，促进幼儿体质全面发展。我园于2021年3月25日对中班级组部分幼儿进行了体能测查。测查的5个项目包括：20米快速跑、立定跳远、投掷、拍球、单足立。此次测查由各班老师主要负责，在各班老师的组织下，孩子们有序进行，完成了49名幼儿的体能测查。</p> <p class="ql-block">🐾让我们一起来看看👀孩子们测查的精彩一刻吧！👏👏</p> 20米快速跑 <p class="ql-block">🌻🌻20米快速跑：反映幼儿的下肢爆发力和身体协调性。宝贝们就像离弦的箭，嗖的一声跑到对面，速度和灵敏度都相当厉害。</p> 单足立 <p class="ql-block">🌻🌻单足立：反映幼儿平衡能力。宝贝们重心落在支撑脚上，上体要收紧（挺胸收腹，头要正，要看前方）两手侧平举，控制身体平衡。</p> 拍球 <p class="ql-block">🌻🌻拍球：发展幼儿的协调性和灵活性。宝贝们手臂自然弯曲，腕指放松，五指自然分开，手心向下，两脚自然站立，腿稍屈膝，上体稍前倾，用伸肘屈腕、屈指力量拍打球的上部。</p> 立定跳远 <p class="ql-block">🌻🌻立定跳远：反映幼儿下肢的爆发力和身体协调能力。双脚并拢，站在起跑线后，摆动双臂，双脚蹬地向前跳，宝贝们个个爆发力十足。</p> 投掷沙包 <p class="ql-block">🌻🌻投掷沙包：反映幼儿上肢爆发力和腰腹力量。双脚前后非看，右手持球，用力的将沙包掷到远处，宝贝们就像一个个小小的大力士。</p> <p class="ql-block"> 孩子们小小的身体，蕴藏着大大的能量，他们每一次奔跑、每一次跳跃、每一次投掷......都绽放着生命的活力。通过本次测查活动，使我们更好的掌握了幼儿目前的体能状况，在后续我们将通过运动测查、数据分析、技能练习等全面提升幼儿的体质、技能、反应等能力。</p>