“目”浴阳光，为“eye”守护——西马村幼儿园世界爱眼日活动

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　　如今近视呈现高发、低龄化趋势。3~6 岁幼儿视觉系统仍处在生长发育的旺盛阶段，具有可塑性，是视觉功能发育的关键期。保护幼儿的视力对幼儿健康具有非常重要的意义。为了使孩子们能够拥有美丽的心灵之窗——眼睛，为了心灵之窗更加明亮，西马村幼儿园开展以““目”浴阳光，为“eye”守护”为主题的护眼活动。

　　结合幼儿视力发展现状，为了让孩子们了解更多的护眼知识，认识到保护眼睛的重要性，帮助幼儿养成好的用眼习惯，肖卫平老师进行了《呵护眼睛，从我做起》的知识讲座。

倡议书：
亲爱的大朋友，小朋友们:
　　 眼睛是我们心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛能让我们欣赏这个多彩的世界，能让我们感受到生活的美好。为了保护孩子的视力，我们发出以下倡议:控制孩子使用电子产品时间。家长要有意识地控制孩子使用电子产品。非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时；使用电子产品学习30-40分钟后，休息远眺放松10分钟。年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短。

　　家长平常应该多带孩子去郊外玩，锻炼身体，能放松孩子的身心，保护视力此外，充足的阳光照射可以预防近视。专家表示，儿童每天至少要在阳光下待3个小时，光照强度相当于炎夏的树荫中接收的光照。

　　夜间是身体和眼睛休息放松的宝贵时间，充足的睡眠能够促进生长激素等重要激素的正常分泌，有利于身体和眼睛的健康生长发育。避免熬夜看书看剧，确保强劲身体免疫力。建议儿童每天睡足11小时以上。

定期视力检查
　　 满三岁就应带他进行第一次视力检测，之后每年固定一至二次视力检查，以便及早发现问题，把握矫治的黄金时期。

　　“目”浴阳光，为“eye”守护！我们共期盼，多一份关爱，多一份“睛”彩。让我们齐心协力，为光明导航，让双眸闪亮。为孩子们的美好未来，创造无限新“视”代！