<p class="ql-block"> “阳春三月花正开，习惯养成好时机”，亲爱的家长朋友，3一6岁正是幼儿行为习惯养成期，是人生品格塑造的黄金期。为了能让孩子们从小养成一个良好的行为习惯，增加孩子们的社会体验感，锻炼孩子们的社会生活力，我园即日起开启“今日我养好习惯，明日习惯成就我”打卡活动。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>2020—2021学年第二学期景苑幼儿园21天好习惯养成安排表</b></p> <p class="ql-block">一、打卡时间及内容</p><p class="ql-block"> 好习惯养成打卡从3月26日开始，分别从生活习惯、学习习惯、礼仪习惯、安全习惯、运动习惯五项内容，每天打卡一次，共计21天。</p><p class="ql-block">二、打卡细则</p><p class="ql-block">1.打卡内容：</p><p class="ql-block"> 我是新桥景苑幼儿园XXX小朋友，参加“好习惯养成”打卡活动，今天是第1天，我会自己叠被子（备注：根据活动内容写）</p><p class="ql-block">2.家长朋友在打卡内容下面及时分享孩子好习惯养成活动的照片或小视频哦！</p><p class="ql-block"> 温馨提示：打卡内容分享至朋友圈或者智慧树，届时截图发到班级群，由班级老师进行统计，评选“好习惯宝贝”进行奖励。</p><p class="ql-block">三 、为什么要让孩子坚持打卡？</p><p class="ql-block"> 21天效应</p><p class="ql-block"> 在行为心理学中，将一个人的习惯或理念形成并得以巩固至少需要21天，这一现象称之为21天效应。</p><p class="ql-block"> 第一阶段：1-7天</p><p class="ql-block"> 这个阶段的特征是“刻意、不自然”。你需要十分刻意地提醒自己去改变，并刻意要求自己，你会觉得有些不自然，这是正常现象。</p><p class="ql-block"> 第二阶段：8-14天</p><p class="ql-block"> 这一阶段的特征是“刻意、自然”。你已经觉得比较自然，但是一不留神，你还会恢复到以前。因此，你还需要刻意地提醒自己改变。</p><p class="ql-block"> 第三阶段：15-21天</p><p class="ql-block"> 这个阶段的特征是“不刻意、自然”。其实这就是习惯，这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。</p><p class="ql-block"> 良好习惯犹如一盏心灯，点燃一份爱，点亮一份情。让孩子养成好习惯，送给孩子一生的自信与幸福。我们坚信“好习惯”的种子必定会让宝贝们受益终生。</p><p class="ql-block"> 和您的宝贝一起来参加吧！让这个美丽的春天更加生动、有意义！</p>