家园共育，让孩子们在幼儿园里茁壮成长

美友215242640

刚开学几天，很多家长就跟老师反应：我的孩子养到两三岁，几乎都没生过什么病，可是怎么一进幼儿园就没完没了地生病？真的是担心什么，来什么！ 为什么孩子在家里好好的，一上幼儿园就变得“体弱多病＂了呢？先来看一个案例。小俊进幼儿园刚2月，生病了好几次，是不是幼儿园或者老师的问题？ 小俊进幼儿园快两个月了，在开学的这段时间里，小俊妈妈为了孩子的身体没少操心。 开学才第三天，小俊就感冒了。放学时，只见小俊不停地咳嗽，鼻子下面挂着两条长长的“鼻涕虫”，还说喉咙疼，一吃东西就哇哇叫疼，连喝水都感觉吞咽困难。 见孩子感冒如此严重，妈妈赶紧打电话向老师请假，还请外婆来帮忙照看小俊，让孩子在家好好休息。调养了几天，小俊的病情终于得到了好转，就又去幼儿园上学了。 “风平浪静”的日子才过了没几天。一天，小俊妈妈正在上班，手机突然响了起来，是幼儿园老师打来的，她赶紧接听电话，只听老师用十分急促的声音说：“小俊妈妈，小俊午餐后突然狂吐了，吐得身上一塌糊涂，而且还有热度，刚才保健老师量了体温－３９度，你现在可以过来接小俊去看病吗？他看起来很不舒服的样子。” 听到老师的话，妈妈心里顿时凉了半截，以最快的速度赶到了幼儿园。经医生检查，小俊得了肠胃型感冒，要吊盐水。看着病怏快的小俊手臂上挂着盐水，妈妈别提有多难受了，心里不禁犯起了嘀咕：以前没上幼儿园时，小俊的身体一向都很好，偶尔才生病，怎么一上幼儿园就变得弱不禁风了？ 是不是幼儿园的卫生条件不像宣传的那么好？又或者是老师不负责任，没把孩子照顾好呢？一、孩子在入园初期容易生病是正常的现象 其实家长不用过于担忧和怀疑，因为从全国数据来看，孩子在刚进入幼儿园初期，容易生病是普遍现象，这很正常。究其原因主要有2个：生理因素和心理因素。 1、生理因素 A、孩子平时受到“很好”的照顾，身体抗寒、抗疲劳的能力较差； B、孩子没有集体生活的经历，平时较少受到病原体的侵袭，身体的抵抗能力较差。 孩子通常在３岁以后，机体抗病能力较３岁前会有明显的提高。但是，抗体是有高度特异性的，只有当孩子的机体受到某一种病原体的侵袭后，才会产生针对该病原体的抗体，也就是说，对于大干世界中各种各样的病原体，孩子只有接触了它们才会产生针对这些病原体的抗体。 2、心理因素 除了生理因素外，孩子人园后易生病还可能是由于心理因素在作祟，是孩子心理不适应的一种表现。孩子进入幼儿园，类似我们成人走人社会。 由于离开了熟悉的环境和家人，在陌生的环境下，孩子必然会恐惧、害怕和焦虑，再加上幼儿园孩子多，交叉感染的机会增多，必然会导致孩子身体的抵抗力下降，于是生病就不可避免了。 还有些孩子因为心理的作用，进入幼儿园身体就不舒服，出现咳嗽、恶心、呕吐现象，离开幼儿园这些症状就会减轻或消失，如果去医院检查，又发现不了太多的阳性体征。 这时，家长就应该考虑是否是由于心理方面的因素使孩子处于紧张状态而导致孩子容易生病了。二、家长注意这4点，孩子就不会经常生病 对于初入园时孩子易生病的情况，家长们该如何应对呢？北京知名幼儿园李校长，总结了她这么多年的经验，告诉家长，只要做到这4点，可大大减少孩子生病的几率： １、提前做好心理准备 这个主要是针对心理因素的解决办法。同时，家长和孩子都要有一定的心理准备。 ①、在还没有上幼儿园前，要让孩子了解一些幼儿园的大致情况。要时不时地告诉孩子，在幼儿园里面有许多小朋友和他一样，在里面生活、学习和玩耍。 ②、有时间最好带孩子多去幼儿园里看一看，玩一玩，熟悉环境，哪怕在外面看看小朋友游戏也行。让孩子对幼儿园有多方面的了解，这样孩子就自然而然地有了心理准备，会大大降低上幼儿园时恐惧的心情，心情好了，生病的几率也就相应地下降了。 ③、另外，家长千万不要当着孩子的面说幼儿园不好的话，当然也不要把幼儿园描绘得过于美好，以免孩子感到落差太大。 ④、相信孩子能够独立。 曾经看过一部国外的电影，一个孩子惧怕上幼儿园，于是孩子的爸爸陪同她一起去，先是和她坐在一起，看孩子适应了，慢慢地离她越来越远，直到孩子完全融入“孩子圈”以后，他才放心离开。 当然，现在很多幼儿园还没有这样的条件，只能让孩子迅速“断奶”，当孩子在我们身后哭天喊地的时候，我们只能狠心地离开，这让很多家长内心备受煎熬。 其实，孩子远比我们想象的要勇敢得多，有的时候，孩子在我们面前哭天喊地，等我们一走，他们看到新朋友和新玩具，马上就收住眼泪开始玩起来了。 很多时候，不是孩子离不开我们，是我们离不开孩子，所以，家长千万别夸大这种分离焦虑，这样反而会让孩子的适应期延长。２、入园前，一定要教会孩子经常说这2句话 上幼儿园前，家长一定要经常教孩子说两句话：一是“老师，我要喝水”，二是“老师，我要尿尿”。 幼儿园里孩子多，老师不可能像家长那样照顾得那么周到，所以，让孩子主动告诉老师他的需求很重要。身体缺水是许多疾病的根源，让孩子养成主动喝水的习惯会减少生病的几率。 如果孩子不敢在幼儿园尿尿，不管是憋尿，还是尿裤子，都会影响健康。想尿的时候勇敢地说出来，防止孩子因为胆怯而尿裤子。３、注意生活细节 很多家长都会担心孩子在幼儿园里吃不好，接回来后，不管孩子饿不饿，都会再给孩子加餐，晚饭里还有很多肉。夜间应该是肠胃休息的时间，加餐会加重肠胃的负担，造成孩子夜间睡眠质量差，久而久之，孩子就容易生病。 要让孩子养成早睡早起的好习惯。睡眠充足是孩子健康成长的先决条件，不要因为孩子喜欢玩，就无限制地放任孩子一直玩得很累了才睡觉，孩子如果过度疲劳很容易生病。 有些孩子，从小养成习惯，睡前要喝一瓶奶，喝完也不刷牙或漱口，殊不知细菌最喜欢牛奶，最喜欢在隐蔽的咽喉部繁殖，容易诱发孩子反复呼吸道感染。 所以，晚上喝奶后一定要孩子养成刷牙或漱口的习惯。对于挑食的孩子，家长要和老师一起引导他们了解各种食物的营养和作用，知道偏食、挑食对身体健康不利。 还可用有趣的故事或儿歌来激发孩子对某些食物的兴趣，有的家长把孩子不喜欢的食物制成各种有趣的造型，也是一种不错的方法。４、切勿向院方隐瞒病史 如果孩子有过敏疾病史（如湿疹、荨麻疹、哮喘等），一定要告诉老师，这样老师在幼儿园就会“多个心眼”，在运动中注意有特殊需要的这些孩子。 如果孩子有不能耐受的食物，也要告诉老师，避免孩子在幼儿园吃了这些食物而引起过敏。 作为家长，都希望孩子少生病，能健康苗壮地成长。这不但需要家长的细心、耐心和精心。还要有科学的育儿方式，多和老师、其他家长交流，汲取别人的经验和教训，这都是非常重要的。