<p class="ql-block">一年之计在于春🌵，春暖花开🌸🌺，万物复苏的美好季节正是孩子们踏青游玩，亲近自然的大好时候，早操过后，我们带上孩子，带上欢声笑语，一同走进大自然，去感受草长莺飞的绿意，感受生机盎然的春天，感受春天带给我们的无限快乐！</p> <p class="ql-block">刚来到种植园，有个小朋友大声呼喊着:“老师，快来看这是什么啊，扎到我了。”我连忙走过去一看，原来是“七七牙”草🌺🌺</p> <p class="ql-block">“小朋友，这种草能吃，我们把它挖下来吧！”</p><p class="ql-block">“老师，上面有刺，你要小心哦⊙∀⊙！”</p> <p class="ql-block">七七芽是自然界中十分常见的一种野生草本植物，是菊科植物的一种，而且生命力十分顽强，在田间地头以及山林野外都能看到它绿色的身影，这种植物平时可以当野菜食用，采则以后晒干还能入药，是一种能补血活血的中药材。</p> <p class="ql-block">老师和孩子们一起了解一下七七牙的功效🌺</p> <p class="ql-block">七七芽的作用与禁忌</p><p class="ql-block">1、预防癌症</p><p class="ql-block">七七芽是一种天然的防癌食材，这种食材中含有的纤维素能加快身体内毒素的代谢，能抑制多种致癌物质的生成，可以提高人体组织细胞活性，预防细胞癌变，平时经常食用可以让癌症的发病率明显下降。</p><p class="ql-block">2、减肥瘦身</p><p class="ql-block">七七芽是一种低热量低脂肪的健康食材，平时人们食用以后可以吸入丰富的鳝鱼，吃纤维能增加人体的饱腹感，但又不会吸收过多的热量与脂肪，它能减少身体对其他食物的摄入，也能满足人体正常工作时对不同营养的需要，能在增强身体素质的同时起到减肥瘦身的重要作用。</p><p class="ql-block">3、补血止血</p><p class="ql-block">补血也是祁阳的重要功效之一，七侠中含有丰富的微量元素铁，它能促进血红蛋白再生，也能提高人类身体的造血功能，平时经常食用可以补血活血也能用于人类贫血的治疗，能让贫血症状很快好转。七七芽还具有出色的止血作用，能它缩短人类的止血时间，平时人们出现外伤出血和鼻子出血时都能用七七芽进行治疗，可以起到快速止血的重要作用。</p><p class="ql-block">七七芽的禁忌</p><p class="ql-block">七七芽在食用时也有一些禁忌存在，平时喜欢吃七七芽的你们一定要提前了解，七七芽性质寒凉，它不适合寒性体质和脾胃虚寒的人群食用，不然会让身体内寒毒增加，对身体健康不利，另外七七芽有一定的滑肠作用，容易腹泻便溏的人群也禁止食用七七芽。</p> <p class="ql-block">孩子们用画笔描述着对春天的构想</p> <p class="ql-block">我们的孩子在大自然的拥抱中，觉得一切都是那么好奇、那么有趣，任何事物都能引起他们的兴趣，使他们迫切地希望走进这里，了解这里。</p>