<p class="ql-block">春天悄悄来了，鲜花默默开了，小朋友的衣服也变薄了，课间的汗水也多起来了，我们的篮球架也出来晒太阳了</p> <p class="ql-block">我们看打篮球好处多多</p><p class="ql-block">运动可以帮助改善以下孩子</p><p class="ql-block">1：胆小，孤僻，不自信</p><p class="ql-block">2：沉迷手机游戏，缺乏锻炼</p><p class="ql-block">3：体型瘦小，体弱多病，厌食</p><p class="ql-block">4：身体肥胖，行动笨拙，不爱运动</p><p class="ql-block">5：体育太差，影响身体机能</p><p class="ql-block">6：懂得保护自己</p> <p class="ql-block">那课下的小朋友都是怎么玩的呢</p> <p class="ql-block">每天定量的体育运动，有助于小朋友的大脑发育，还能长高高哦</p> <p class="ql-block">看小朋友们玩的这么开心，你心动了没有啊，体验合作精神，锻炼身体机能</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">小贴士：</span></p><p class="ql-block">人类身高主要取决于长骨(手臂、大腿、小腿等四肢皆属长骨，手指头、脚指头则属短骨)，长骨长度越长，身高也会越高。每根骨的两端都有骨骺，骨骺里有丰富的软骨细胞，而生长激素会刺激这些软骨细胞不断分裂，产生新的软骨细胞，然后旧的软骨细胞会逐渐钙化成骨骼。早在2013年央视的健康栏目中，就已经提到，篮球和游泳对于处在生长发育阶段的孩子是最好的运动，因为这两项运动是全身性的，手脚并用的，对小孩身体的韧性、耐力、灵活度都能起到最好的锻炼效果。<span style="color: rgb(176, 79, 187);">而最为重要的是，篮球是唯一一项对长身高有巨大促进作用的体育运动。科学家经过长期的研究发现，科学适宜的运动能够刺激骨骼的生长，而打篮球能够让孩子长高3-5厘米。</span></p>