<p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 眼睛是心灵的窗户，是眼睛让我们看到生活的美好，世界的美丽。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 随着科技的发展，孩子们从小接触到过多的电子产品，如手机、电视，以及不正确的用眼行为随时都在伤害孩子们的眼睛，孩子们的视力越来越差，近视的孩子越来越多，为保护好我们明亮的眼睛，本周我园开展了《预防近视，守护光明》教育主题活动。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">一、爱眼护眼宣传语——预防近视，从今天开始。 </b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> <b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">二、各班级护眼主题健康教育活动</b></p><p class="ql-block"> 大一班张老师利用多媒体课件讲解了各种爱眼护眼知识，开展了绘画《我眼中的世界》活动。引导幼儿正确用眼，掌握正确的看书和坐姿习惯。</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);"> 绘画活动：《我眼中的世界》</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 小眼睛里的世界真的很精彩，我眼里有春天的样子，有花有草还有小鸟。我眼晴的世界里有好吃的糖果，我的有公主与王子，我的有高楼，我的有………</p> <p class="ql-block"> 《假如我是盲人》的体验活动，引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的方法，懂得从小爱护眼睛，保护眼睛。</p> <p class="ql-block"> 大班老师和孩子们，一起来做眼保健操，保护眼晴，预防近视。</p> <p class="ql-block"> 中、小班老师通过幼儿感兴趣的儿歌、游戏、谈等方式给小朋友们讲解爱护眼睛的重要性和保护眼睛的意识。教育幼儿从小养成良好的卫生习惯。</p> <p class="ql-block"> 护眼儿歌</p><p class="ql-block">小眼睛，亮晶晶，样样东西看得清。</p><p class="ql-block">好孩子，讲卫生，不用脏手揉眼睛。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);"> 眼睛真灵（谈话活动）</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 让我们彼此看看眼睛里有什么？</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 老师讲遇到强光是这样子保护我们的眼睛</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">三、我们通过微信群向家长宣传爱眼护眼小知识达成家园共育。</b></p> <p class="ql-block"> 1、注意看书正确姿</p><p class="ql-block"> 孩子看书写字姿势很重要，尤其是刚刚上学的孩子，必须养成一个好的习惯。身体最好坐直，书离孩子眼睛的最佳距离是33厘米，不能太近或趴在桌子上看书。否则时间长了容易造成驼背，会影响视力。</p> <p class="ql-block"> 2、养成科学用眼习惯</p><p class="ql-block"> 孩子看书、写字或绘画时，要注意室内的照明，最好让光线从左边射来，光线不要太强、太弱，防止刺眼，台灯效果比较好。看电视要保持一定的距离。</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">3、保证营养和睡眠充足</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 保障孩子充足的睡眠时间,确保孩子每天睡眠10个小时。让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食,平时不偏食、不挑食,保证营养均衡。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 4、控制电子产品的使用时长</p><p class="ql-block"> 家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品。有意识地控制孩子使用，特别是学龄前儿童使用电子产品，非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30―40分钟后，应休息远眺放松10分钟，年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短。</p> <p class="ql-block"> 5、增加户外体育活动</p><p class="ql-block"> 合理安排作息时间,保护孩子的视力健康。营造良好的运动氛围,引导孩子养成终身锻炼的习惯。</p> <p class="ql-block"> 通过本次活动的开展，孩子们懂得了爱护眼睛的重要性，了解了保护眼睛的知识和方法，我园也会根据幼儿视力测试结果，在日常活动、教育教学活动、饮食上进行调整，以保护幼儿视力为主，让我们家园携手，共同努力，用走心的教育，成就孩子美好的未来！</p>