<p class="ql-block"> 近年来，由于中小学生课内外负担加重，手机、电脑等带电子屏幕产品的普及，用眼过度、用眼不卫生、缺乏体育锻炼和户外活动等因素，我国儿童青少年近视率居高不下、不断攀升，近视低龄化、重度化日益严重，已成为ー个关系国家和民族未来的大问题，防控儿童青少年近视刻不容缓。保护视力，预防近视，必须了解预防近视眼的基本知识，树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。</p> <p class="ql-block"> 近视防控，家长应做到：</p><p class="ql-block"> 1.树立科学防控观念。</p><p class="ql-block">首先要确立近视“可防、可控、可矫正，不可治愈”的基本观念，学习并掌握科学防控儿童 青少年近视知识。</p> <p class="ql-block"> 2.以身作则，率先垂范。</p><p class="ql-block"> 家长不做“手机控”“电视控” “电脑控”，积极了解科学用眼护眼知识，带动和帮助孩子养成良好用眼习惯。</p> <p class="ql-block"> 3.时刻关注孩子视力。</p><p class="ql-block"> 重视孩子早期视力保护，做到早 发现早干预。当发现孩子出现歪头视物、频繁眯眼、挤眼等 近视相关症状时，应及时带其到正规眼科医疗机构检查。</p> <p class="ql-block"> 学生应做到：</p><p class="ql-block"> 1.读书写字身体要坐正，保持眼睛与书本距离为33—35厘米左右(一尺)、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右(一寸)。</p><p class="ql-block"> 2.写字时执笔角度要适合，用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在40—50度之间，用毛笔写字时力求笔杆直立。</p><p class="ql-block"> 3.不歪头或躺着看书，不走路看书，不在晃动的车船上看书。</p> <p class="ql-block"> 为了引起学生及家长对预防近视的重视，插花小学举行了预防近视手抄报活动。</p> <p class="ql-block"> 各班通过班会课的形式对学生进行预防近视宣传活动</p> <p class="ql-block"> 学校、家庭、社会要共同努力扭转当前青少年视力不良检出率持续上升的不利趋势。强化“健康第一”和预防为主的指导思想，努力增强青少年的体质健康。</p><p class="ql-block"> 谢谢您的积极配合！愿孩子们都有一双健康明亮的眼睛！</p><p class="ql-block"> 马兰屯镇插花小学</p><p class="ql-block"> 2021年3月21日</p>