<p class="ql-block">阳春三月，万物复苏，也是女生减肥的黄金时节。不负春光不负美食，趁着大好时光，抓紧瘦下来吧，到换季的时候就可以美美地穿漂亮的小裙子啦！分享一款燃脂又营养的黄瓜香菇炒鸡蛋，脆爽的黄瓜、香味浓郁的香菇与鲜香的鸡蛋完美结合，<span style="color: rgb(34, 34, 34);">低脂、低卡、低热量，美味也势不可挡！正在减肥的小伙伴们，千万不要错过哦！</span></p> <p class="ql-block"><b>成品图</b></p> <p class="ql-block"><b>做法：</b></p> <p class="ql-block">新鲜的黄瓜洗净，切成滚刀块，加入少许盐腌制5分钟后，去除多余的水分，备用。</p> <p class="ql-block">小香葱洗净，切葱花；小米辣洗净，切成圈；大蒜去皮，切成片，备用。</p> <p class="ql-block">新鲜的香菇洗净，切成片，放入沸水中快速焯水，捞出沥水，放入盘中，备用。</p> <p class="ql-block">鸡蛋3枚，磕入碗中打散，加入少许盐和几滴白醋，搅拌均匀，备用。</p> <p class="ql-block">锅中放入适量的食用油，倒入蛋液，轻轻搅动至蛋液成熟，盛出来，备用。</p> <p class="ql-block">锅中留底油，放入葱花、蒜片、小米辣炒香。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">放入黄瓜略微翻炒，放入香菇和炒好的鸡蛋，加入少许盐和几滴芝麻油，翻炒片刻即可。</span></p> <p class="ql-block">出锅，装盘。</p> <p class="ql-block">低卡又美味，多吃也不会长胖哦！</p> <p class="ql-block"><b>美食制作/拍摄/文字：几度枫红</b></p><p class="ql-block"><b>美食均为原创，侵权必究！</b></p>