<p class="ql-block"> 习近平总书记在教育文化卫生体育领域专家代表座谈会上发表了重要讲话：“加快体育强国建设。体育是提高人民健康水平的重要途径，是满足人民群众对美好生活向往、促进人的全面发展的重要手段，是促进经济社会发展的重要动力，是展示国家文化软实力的重要平台。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 为了进一步提升体育教师身体素质和教学技能，促进我区体育教师更快更好的成长，3月23日上午魏风路初级中学体育组根据区体育教研活动安排部署，如期在我校组织体育教师体能活动训练，本次活动由我校体育组长张鸽老师、方豹老师带领大家一起进行。</p> <p class="ql-block"> 各校体育教师精神饱满提前来到田径场内，签到。签到结束后，首先由体育教研员李惠军发言，李老师在发言中强调：在教学中，我们要认真学习新课程标准，刻苦钻研教材，加强基础教育，改进教学模式，认真上好每一节体育课，加强对学生的指导，努力提高学生的身体素质和运动能力。</p> <p class="ql-block"> 针对体育加试， 本次体育教研活动有四项：足球绕杆，跳绳环节，体能环节，和柔韧拉伸环节。</p> 足球运球过杆，中考考试项目。对人的身体有很多的好处，可以有效的锻炼腿部的肌肉，以及足关节的韧性，促进血液循环，同时增强体质，但是要控制在一定的时间范围内，每次运动时间不宜过长，在身体承受的范围内为好。 <p class="ql-block"> 体能、跳绳训练，柔韧拉伸，它们的好处很多，对锻炼心肺功能、促进大脑协调能力等都有好处。适合各年龄阶段，老少皆宜，不受时间、场地约束随时就可以进行。 </p> <p class="ql-block">跳绳环节更是充满了趣味性。</p> <p class="ql-block">拉伸环节，看，我们区的体育教师多么的优秀。</p> <p class="ql-block"> “九层之台 ，起于累土；千里之行，始于足下”。我们要不停的学习，每一次的训练都是一种进步， 每一次的学习都是一种成长 ，感谢魏风路体育团队。</p> <p class="ql-block"> 冰冻三尺非一日之寒，做一名合格的体育教师必须要历经千锤百炼，素质过硬，德才兼备！ 在今后的体育教学工作，我们要弥补自身短板，积极交流互学，成为一名一专多能的新时代体育教师，这样才能更好的为学生的全面发展和健康成长保驾护航！</p>