心怀正念

爱琴

今天，重庆出太阳了，感觉到阳光的明媚。心情也特别舒畅。于是我变废为宝，给我家餐桌的四个椅子，做了四个小软垫。这个垫子呢，利用一些不穿的T恤把袖子剪掉，然后填充了旧的夏被满满的成就感。

紧接着呢，把柜子里的一些衣服，床单被罩呢，把他们叠的整整齐齐按类放好，废旧的东西扔掉。人生重要不是做加法，而是做减法，让生活变得简单。中午就我一个人，我决定了每天中午要好好给自己做一个菜，内容要丰富点，心怀正念，吃饭就关注食物的味道，睡觉就把手机放到客厅，专注当下做的事情！