洗心之旅

遨游

走近大美西藏

---2021-0323～0401

　　这是一次洗心之旅，这是一次静心之旅。

没有期待中的遐想，没有计划里的兴奋，没有准备时的激动。似乎只有平静的心情带在路上。

向往，是曾经的事情，现在只是实施的过程。

一路上说说笑笑，开心就好；一路上热热闹闹，彼此关照；一路上平平淡淡，安全可靠。

登高，五十个小时的爬行，却是向着世界屋脊。不讲卧牛山，不谈爬黄山，不说登泰山，就是悄悄的一直向前一直盘升。

 轻轻说一句……西藏，我来啦！

　　第一站大巴抵南京，改乘火车。

选择火车，是多数第一次进藏伙伴的首选，毕竟对高反的危害，需要每个人小心对待，恐惧不别，小心要有。

 南京，火车站就在玄武湖的对面，去玄武湖，20元就有游船送你过去，时间容许的话，你可以美美的欣赏欣赏这里正在盛开的樱花还有海棠花，记得带上兴致，不要错过哟。

　　3月23日，12：47金陵准时发车，历时近50小时的进藏列车，分两段行进。164将在西宁转乘165，逗留约6小时，这就给我们一次品尝正宗手抓羊肉、地道兰州拉面的机会。

　　这个世界万事万物相辅相成。自由游，没有保姆，有的是队友间的相互关照，有欢乐自然也有磨练。。。

四十八小时的穿行，卧铺已是不错的选择，然而颠簸中的前行，依然让你腰酸背痛，你得不停的动动扭扭，舒展舒展。

有道是穷开心富开胃，虽说现在是吃喝不愁，路上还是很难满意，尤其铁路上，没有竞争，你怎么也吃不出性价比。

时间充裕，最少不了的就是谈天说地。前秦后汉，东西北南，张三和李四，愚昧与陈腐，鸡毛加蒜皮，科技再展望，天花乱坠，热闹非凡。

　　茫茫中原，向着西北，游龙穿行。南京-蚌埠-徐州-郑州-三门峡-西安-兰州-西宁，前半程就要走一天一夜，却基本没有什么爬升，到兰州，海拔不过四五百米。

　　当我们进入甘肃，信号或有或无时，那是在不停地穿越隧道。渐渐的你看向窗外，带着原始的味道，透点苍凉的感觉，黄土高坡就展现在我们面前，而过了天水，海拔也升高到1600多。

　　西宁，现在我就在你的面前，别看我渺小，我的海拔也是2180。

西宁古称青唐城，地处中国西北地区，是青藏高原的东方门户，古“丝绸之路”南路和“唐蕃古道”的必经之地，自古就是西北交通要道和军事重地，素有“西海锁钥”、“海藏咽喉”之称。

　　西宁作为青海的首府，我们转了一圈，因为没有导游的讲解，并没有感受到期待的惊喜。倒是西宁火车站构思不俗，体会新意，尤其它背后依靠着真实山峦建造，天然大气的背景颇有气势，让人眼前一亮。

　　青海的特产，这里倒是随处可见。特别是像中心广场、莫家街，体味美食，采买特产确实方便。

　　3月24日，换乘上有氧列车运行非常准点，设施设备也有提高，这应该是藏区享受的政策优待吧。对旅客的关注度也提升了等级：身份信息、联络方式、健康状况、体温检测，要专门填表登记。

　　南京到西宁，是和大部队在一起的，没有什么特别。西宁到拉萨则是一个人在3号车厢，咳，还真蛮好，结识了几个新朋友。

他们是来自陕西宝鸡的林振州、河南鹤壁的张登峰、四川泸州的王存义。张是做回收的不太爱说话；王在拉萨做工程，吃肉喝酒，侃侃而谈；小林最小，旅游车驾驶员，来西藏也有五个年头了，人很热情，特别健谈，我们处的不错，给我介绍了他的拉萨和在拉萨我的注意事项，我们还相约再会，在西藏，在陕西亦或在安徽。

大家诉说着生活的不易，家乡的风情、在拉萨的感受，对西藏的看法。他们都是老西藏了，人也都挺好，但评说也各有不同，可见西藏真的是一种神秘的所在，千人千面，就像这里的气候，十里不同天。

　　西宁准时发车，向着西北，不停攀高，2：20到达格尔木，停车25分钟，深夜看不清景致，却第一次感受大西北的风，那种在歌曲里没能感受出来，在这里感觉到的那种力道，那种“劲”。

　　天亮了，列车进入可可西里无人区，经过玉树，远处积雪的山包，近处结冰的小河，还有那蜿蜒的公路上陆续的大货车。

据说，这片草原上运气好能看到野狼。难怪铁路边，都树起了栅栏，是防止野生动物窜上铁道的防护措施。

看到了野驴，看到了藏羚羊，只可惜没有拍到。

　　登高原，高反自是要关注的，有个队友要求吸氧了，是的，我的太阳穴也有点兔兔的，是对高原有点反应了。

果然，一查，海拔4848啦！唐古拉山就在眼前啦！

　　蓝天白云雪山，还有冰封的河流，大片大片的草原。

看，又有一群牦牛。看，又有一群绵羊。

跨越唐古拉山，你就不停地看到遍地的牛羊。那是放养的牦牛，放生的绵羊，特有的藏羚羊，还看见了几头野驴悠游的闲逛。

原始的生态，浑厚的自然，虔诚的信仰，是内心的淡定和对善良的执著。

　　 16：50我们抵达拉萨。

这个时候在家我们是欣赏晚霞的时候啦，可在这里不愧为日光之城，虽然感受着它的冷，阳光却是这样的明媚，果然是离天堂最近的地方。

出站等上迎接的大巴，首先感受着来自雪域高原的礼遇：圣洁的哈达，美好的祝福，扎西德勒！！

毕竟是边防，毕竟在西域，毕竟来圣城，下车就让你感受到庄重和肃穆，这里三步一岗五步一哨，随处是武警，干练且尽职。

　　酒店入住，简单品尝些特色小吃，我们就去拜望了圣殿布达拉宫。

夜色中的布达拉，璀璨亮丽，金碧辉煌，让人油然产生一种敬畏。西藏的历史、文化、信仰都在这里生发、成熟、发散、激荡、升华。

　　去往布达拉宫广场，也算我们组队以来的第一次集体行动，两天的相处，感受着队友们的可爱与友好，感受着他们的兴奋和快乐。

我们是一个大家庭，刘队，还真是个有能力，有担当的人：你们只负责开心快乐，所有的问题都交给我。

作为领队他对队友的关注，对事务的处理，对行程的保障，有胆有识有效率，有队长的照料，家，温暖而祥和。

再加上队友之间的体谅和配合，相信这次洗心之旅、静心之旅一定会顺利圆满。

明天，将是我们西藏之行的正式开始 。。。

　　8点。早餐后出发林芝。拉林高速上，一路的雪山美景，扑入眼帘，引起满车尖叫：太漂亮了。

　　拉林高速，全长409公里，沿着拉萨河，翻越海拔5013米的米拉山口，迎接尼洋河风光带。

　　现在进入服务区。再往林芝走有两条路，一条从隧道穿行，安全快捷，这是大部分车的选择。我们选择了从老318翻越米拉山口，感受高海拔的挑战，享受险峰上的风光，这就是自由行的优势。

　　 米拉山口。

米拉山，雅鲁藏布江谷地东西两侧地貌、植被和气候的重要界山，不但是西北边的拉萨河水系与东南面的尼洋河水系的分水岭，也是林芝地区海洋性气候与拉萨地区内陆性气候的自然分野，具有显著的地理分界意义。

米拉山以西地区，气候干燥寒冷，而东部地区则是温暖潮湿，植被茂盛。

　　而米拉山口的风光，更是让人着迷。一路上，看了那么多的雪山，在这里驻足却不想走了。

　　继续前行，下一站巴松措，雪山环绕的蓝色湖泊，水面如镜，宝石般晶莹。

　　巴松措，湖心岛上，小伙伴可开心了，而一场突如其来的雪，正成为欢快舞会的触发器。

　　那么这处，现在看上去不怎么样的一个景点，其实蛮神奇的呢。

丰水季节，沙丘是一个下覆的手掌，和倒影合在一起就是一双合十的佛掌，称为“佛掌沙丘”。

据说这个沙丘是一场旋风堆就。你能感受它的神奇么？！

　　美美的游完巴松措，时间已指向18点。但是在西藏，在日光城，离天黑还早呢。我们选择了拉如村，这也是一个网红打卡点，村里村外长满了古树桃花。

　　果然，在雪山环绕下，拉如村秀美而恬静，牛羊悠闲自在的踱着碎步，一片安谧如意。只是这些桃树可有耐心呢，依然是在踱碎步，姗姗来迟，花骨朵还没有绽放的意思。

　　晚上，我们伴着尼洋河风景带，驶向林芝，一路的桃花却在这里向我们绽放笑脸。

晚上聚会吃了石锅鸡菌汤，入住酒店，条件不错。

　　3月27日

　　雅鲁藏布大峡谷在雅鲁藏布江下游，是地球上最深的峡谷。在米林县和墨脱县境内。大峡谷核心无人区河段的峡谷河床上有罕见的四处大瀑布群，其瀑布落差能在30～50米，非常壮观，可惜，枯水期到来的我们，难饱眼福。但即使眼前的雄奇，也足够震撼你的小心脏。

　　这个时候，大峡谷是桃花盛开的季节，因而爱情广场，情比石坚景点，人气正旺。

　　爱情广场：见证爱情的地方，不论你几岁，爱情永远是生命的甜蜜剂。

　　情比石坚：一份坚定的情愫，可以突破任何束缚。就像这棵小树，能够穿越巨石，争取到自己的天地。

　　雅鲁藏布大峡谷景点，有一个亲水平台，丰水期，特别震撼，这次景区没有安排景交车。这是对我们权益的忽视，可他更忽视了我们有个有胆魄、懂策略、肯较真的领队，我们的权益是必须保护的，也成功地得到了保护。

给我们的领队点赞！爱你哟么么哒！

　　桃花，似乎是我们这次进藏的关键词。西藏小江南的桃花，确实也没有辜负每一个人。

它，古老，苍劲，繁茂。

有道是：梅，以曲为美，直则无姿；以疏为美，密则无态。而桃花似乎亦可类比，只是，林芝桃花，凭着百年的孤寂，就是不做作，不矫揉，冠大，花繁，花团锦簇，连枝成片。

　　色季拉山口，海拔4723。

在这里观云海，看羞女（南迦巴瓦峰），得天独厚，不可错过。

　　和米拉山口比较，4723色季拉没有5013米拉山口高，但是登上色季拉山要困难的多，道路狭窄盘旋，拔高快，通过时间长，高反的感受更明显，感觉更难受。

可是，这里是日照金山一个不错的拍摄点，那些一个个等待的三脚架，默默的期待着。而他们的主人，更是搓着手，跺着脚，坚定地等待的不知道何日何时才能出现的美景瞬间。

其实，不过就是等待一张随时可以下载的照片而已。

但是，他们不退却，不后悔，用执著和信念，用时间和耐心，期待着那份成就与荣耀。

　　从色季拉山口下山，很快就能到达今天的计划驿站，但是一部罐车的一个小事故，无甚大碍，却丰富了我们的行程。

堵车也是常有的事，在暗夜里，在4000米的海拔上，我们被滞留4个多小时，等待着解救和通行。

　　但是，惊喜也不期而遇。

　　月夜，爽亮的朗朗月夜。皎洁的月光让人期盼纯净天空的永恒。

　　星空，久违的朗朗星空，带我去到儿时记忆里的模样。

手机拍摄效果不好，可我却不愿放弃这张照片😊

这么深邃、漂亮的星空，怎可错过，下次一定有机会去往天文观测点，拨弄拨弄天文望远镜。

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　　经历就是财富。

做菜需要调料，生活需要激情。今夜的插曲，注定成为此行不可或缺的精彩。

等待的时间，恰恰变成我们创造的过程，真真是让黑暗出彩，让平淡出奇。

讲笑话，令人精神一振；出谜语，使人思维提升；编联名，让人开心有趣。

　　乐途 快乐的大家庭

我们都是(平凡)的人，却可以用天下(任我行)的决心去（遨游）世界。

一（张静雯）就拟好了攻略，（Dongsh）确定了行程。

（老李）约上（沈大姐）因为（玫瑰瑗）一起走过（古巷烟雨），小（燕子）跟着(刘艳标)踏上（乐途），我们带着（素静）（淡泊）的心，来到（蓝天白云）下的西域圣地。

这么高的海拔，你们说来就来了，真牛，还是（金牛）。

是啊，我们就是要像（水中鱼）一样自在，知道（放下是福），果然（龙凤呈祥）。（开心就好）嘛。

（黄师傅）在（月色）下欣赏（幽兰），融化了一颗（顽石）的心；(冰燕)发现了一眼(鸣荃)，简直就是承(祖国翠)。

最后让我们一起举杯，（old 干）！祈祷每个人都身体健康，（心想事成），永远有个（田田）的笑。

　　 晚上，入住鲁朗平措。

鲁朗林海，鲁朗贡措湖风景区，展现了雪域高原的另一面～～勃勃的生机。因而鲁朗又被称为西藏的小瑞士。

　　3月28日，今天行程紧张，我们要去探究冰川，单程计划6个小时。

途中的一站却不得不说。

　　通麦天险是指通麦和排龙路段，这条路段上因飞石、滑坡、泥石流灾害频发，被称为死亡路段。

现在5座隧道2架大桥，把原来2个小时危险重重的行程变成20分钟通行，真是天堑变通途。

　　了解了一下通麦，继续前行，去往米堆。

　　冰川，是让人一听，脑袋就能蹦出壮观、震撼令人惊叹的字句的地方，我们立马就去。

驱车历时6个多小时，来到米堆冰川服务区。

买票进入，要乘景交7公里，再骑马或步行2公里。

　　骑马往返收费100。有人牵马安全无忧，穿过神秘的杉树林时，你还可以美美的摆个泡丝，露露蓝天白云下灿烂的笑容。

　　如果步行，也自不错，路上一片小草甸，还有一个古树区，冰川附近居然有这样的参天大树，可谓奇观。

看，这棵树，取名“夫妻树”，并拢的根基，一对挺拔的枝干，名副其实。

　　而走过最后一段，这段极速拔高的台阶，你会喘着粗气，呼吸困难，然而看着堆满山坡的玛尼石，你又会相信虔诚的力量。

终于到了观景台，所有的辛苦疲惫，你都会把他扔到天宵云外，惊喜、赞叹，面对雪白的云、晶莹的山、冰封的湖。你只剩下一件事，不停地变换角度、不停地钦动快门。

　　冰川，绝不仅仅因为它的美让人震撼。更加可贵的是她是地表重要的淡水资源。

她是极地或高山地区地表上多年存在并具有沿地面运动状态的天然冰体。冰川多年积雪，经过压实、重新结晶、再冻结等成冰作用而形成的。它具有一定的形态和层次，产生流动和块状滑动，形成了形态优美、层次丰富、晶莹剔透、宏大壮美的自然景观，美不胜收。

　　米堆冰川回来，来到古乡嘎郎村，是我们路过的下一个目标：波密桃花沟。

虽然天晚了，景致还是看出来用心构思的，只可惜这么著名桃花沟的桃花看不见也拍不了啦。

　　然而，美丽的村庄并没有从我的镜中溜走。这一幅幅剪影勾勒的美，你难道不心生向往，充满好奇，想撩开她神秘的面纱。

　　是回来的晚了点，扎西平措民俗岗村，今天我们第二天在这里落脚，轻车熟路。

村庄还不是很完善，但是依傍鲁朗国际小镇，有着优越的区域优势和良好的气候环境，一定有有眼光的投资者，推动这里快速地发展。

　　次日，早起。

我们是该去探访一下著名的东方瑞士了，领略一下它的精巧布局和建筑风格。

　　鲁朗，因为独特的地理地貌，四面环山，山间云雾缭绕，长现玉带缠腰，景色美，风水佳，属海洋性温暖湿润的气候类型，鲁朗林海的“天然氧吧”，被誉为“神仙居住的地方”，“不想家的地方”。注定吸引资本的青睐，鲁朗国际小镇，自然成为318线上的一颗明珠。

如果你5-6月来鲁朗，这里将是杜鹃花的海洋。来吧，欣赏草原、杜鹃花、雪山溶为一体的独特美景，不要太爽哦。

　　虽说是国际小镇，可却没有忘记展示鲜明的地方标志和民族特色。

　　离开鲁朗，天上飘起了雪花。以为只是小雪而已。不想，枝头挂起的雾凇，树上堆起的积雪，还真让我们增添了一份体验，一份对鲁朗的认识。

　　接下来让我们去到，本次行程的主题。

　　林芝桃花节。主会场位于嘎拉桃花源，定在3月27日。其时我们已在林芝，而灵机一动，我们选择了规避繁杂，3月29日过来，事实证明我们的选择很明智。

景，还是这个景，游览却多了一份从容 。。。

静心赏花，热闹中撇去了浮华；专注摄影，空间上开阖纵横。

人在景中，花香馥郁；景在镜里，摇动心扉。

　　今天是3月29日，我们安排回拉萨了，首先预约了布达拉宫的门票。

　　拉林公路回拉萨，我们没有翻越米拉山口，直接从隧道返回，果然安全、舒适、快捷。在服务区调整一下，20：00我们回到拉萨藏式宾馆入住，我们还要在这里住三天。

今天是相对轻松的一天，小伙伴们又按捺不住了，呼应再聚。兴趣所致，你来我往，觥筹交错，不亦乐乎。

　　今天行程安排：观摩大昭寺，拜谒布达拉。

　　这幅图就是大昭寺金顶。

大昭寺是一座藏传佛教寺院，是藏王松赞干布建造，经过元、明、清历朝屡加修改扩建，才形成了现今的规模。

大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。

大昭寺法事隆重，信徒不绝，长年万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹，也是游客们必来瞻仰的圣地。

　　八廓街：

大昭寺也是西藏最早的土木结构建筑，从内到外的有三个环型，分别是“囊廓”、“八廓”、“林廓”，这便是藏民们行转经仪式的路线。其中“八廓”即“八廓街”或者说“八角街”是最为有名商业、宗教重地，琳琅满目，川流不息。

　　布达拉宫

布达拉宫，西藏的灵魂净土。

布达拉宫是一座规模宏大的宫堡式建筑群，是西藏政教合一的统治中心。

布达拉宫中还收藏了无数的珍宝，堪称是一座艺术的殿堂，据说这里最不值钱的东西就是黄金。

　　布达拉宫右侧建有白塔，白塔是藏族的佛塔。布达拉宫广场旁还建了一个观景台，这里是人民币50元背面图案，最佳观赏和拍摄地。

　　看，布达拉宫在这里展示的是不是更雄伟，更壮观，更立体。

即使你没有来过这里，也会经常看到他的身影。

　 布达拉宫是世界上最高的建筑群。

　 建筑在红山上的布达拉宫雄伟壮观，分为白宫和红宫。

布达拉宫独特之处还在于其特别的建筑材料：白墙 ---- 羊八井的白灰、牛奶、白糖，而红墙 ---- 则是添加蜂蜜、红糖等，还有一种特别的材料 ---- 白马草，白马草是一种灌木，它的运用是因为它结实耐腐，还能为建筑物减轻重量。

　　3月31日。今天是西藏之行最后一个行程。

　　一路向山南，从买好门票开始，我们就一路攀爬，盘旋向上。大环形、之字形，左转右旋，终于来到了羊卓雍错观景点。

　　一眼望去，丝带般光滑，宝石般碧蓝的羊卓雍错，远远地镶嵌在蓝天白云下，崇山峻岭中。清秀、淡雅，透着灵气。观景台上再大的风，吹得走衣，吹得走帽，吹不走游人对你的热情。

　　高高的山上，蓝蓝的天下。

看，我们的雪域雄鹰，矫健的雄姿，翱翔于蓝天，搏击天际。

　　这里蜿蜒的道路是通往山南，日喀则，是我下一次行程，拾心之旅的一个目标。

　　依依不舍，仍需离开，雅江河谷，再登景台。

这里还真是热闹，牦牛、藏獒、袖珍羊（我不知道它是什么品种）抢着和你合影，等着和你拍照。

　　雅江河谷观景台，和西藏的小江南，完全不同的风貌，却同样透着灵气，表达着同一个字……美！

　　预订好的午餐，简单而普通，但是吃的很是舒服：它正好抚慰了激动的心，滋润了干渴的唇，补充了缺乏的VC。清爽、淡雅风格，让一碗蘸料，调的丰润而饱满。

　　光顾看风景了，没有深度，有点浅薄。是的，出来看看本来就是走马观花，何必惆怅。

世俗的我们，柴米油盐才是方向。

拉萨的菜市场还是很丰富的。

摊位一顺排设，一边蔬菜，一边水果，整齐摆放。这么有序，也许也会勾起我下次来逛。

　　心，在纯净的空气中涤荡；

心，在清澈的湖水里飘泼。

这次行程真的能叫做洗心之旅吗？我怎么这么放不下？

找一个小茶馆，我静静的坐下，来一壶酥油茶，和藏族们一起过会儿慢生活 。。。

这，难道就是静心之旅么？我怎么不知道心放哪儿了呢 ？ ！

　　到了就要回家的时候了。

这时候才想起：西藏你一定要来两次，第一次把心留在这里，第二次把心找回来。

我的心真的会丢在这里吗？不知道，但我一定会来第二次的。

也许 。。。。。。

　　雪山再见！圣湖再见！拉萨再见！西藏再见！

九月再来，亦或是来年九月。

。。。 。。。

蓝天，白云，晶莹的雪山 。。。

峡谷，冰川，妖娆的桃花 。。。

牦牛，羚羊，圣洁的湖泊 。。。

格桑，雪莲，迷人的梅朵 。。。

转经，拜山，虔诚的祈祷 。。。

是美景？是风情？

是人文？是历史？

是信仰？是宗教？

总之是神秘牵动我的神经，引我去向心的方向 。。。

或许有一天我们会想到同一个地方 。。。