走进心理健康校本课程——全区义务教育阶段心理健康教育教师培训随想（四）

回民区教科研室杨莎

学校开设心理健康教育课程，既是学生心理健康发展的需要，也是全面实施素质教育的需要。众所周知，学校心理健康教育需要教材与课程的支持，然而现实中，大部分中小学心理健康教育教材本身存在着诸多弊端，例如内容随意性大、呈现无序状态、套用教科书的写作模式、只注重单纯的心理知识的传授或单项心理品质的训练，缺乏开放性和灵活性，缺少心理健康教育教材应具有的以学生活动为主、主动探究、注重学生情绪的唤起等特色，不能广泛地激发起中小学生的参与兴趣。这样的话就很难实现促进学生心理素质提高的教育目的。 因此，为保障教育质量，学校应当结合自身办学特点以及各种要素，建立系统的、具有特色化的心理健康教育校本课程。强调学生的直接体验，使其在轻松愉快的教学情境中投射自己的内心世界，充分放飞自己的心情。 新手教师的困境：没有通用教材没有专用心理课教室心理课没有评价标准 　　那么，心理健康教育在学校该以怎样的形态出现，怎样纳入学校教育之中，如何实施效果会更好呢？来自呼和浩特实验中学的专职心理教师、实验教育集团心理教研员刘媛老师，会为你解疑答惑。刘老师根据自己多年的教育经验，不断探索与实践，形成了课程化实施心理健康教育、促进学生健康成长的思路。她分享的课题《中小学心理健康校本课程的设计与实施》。 刘媛老师的课题分享从心理课的前世今生结合《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》进行阐述讲解，由2016年《国民经济和社会发展第十三个五年规划纲要》谈到2021年教育部工作要点（促进青少年身心发展），为参训教师剖析了心理健康教育逐步向心理健康服务的发展方向。 校本课程设计的基础与依据： 心理健康教育的主要内容心理健康教育的主要内容包括：普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理保健常识和技能。其重点是认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容。 心理健康教育应从不同地区的实际和不同年龄阶段学生的身心发展特点出发，做到循序渐进，设置分阶段的具体教育内容。 　　小学低年级主要包括：帮助学生认识班级、学校、日常学习生活环境和基本规则；初步感受学习知识的乐趣，重点是学习习惯的培养与训练；培养学生礼貌友好的交往品质，乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中感受友情；使学生有安全感和归属感，初步学会自我控制；帮助学生适应新环境、新集体和新的学习生活，树立纪律意识、时间意识和规则意识。 小学中年级主要包括：帮助学生了解自我，认识自我；初步培养学生的学习能力，激发学习兴趣和探究精神，树立自信，乐于学习；树立集体意识，善于与同学、老师交往，培养自主参与各种活动的能力，以及开朗、合群、自立的健康人格；引导学生在学习生活中感受解决困难的快乐，学会体验情绪并表达自己的情绪；帮助学生建立正确的角色意识，培养学生对不同社会角色的适应；增强时间管理意识，帮助学生正确处理学习与兴趣、娱乐之间的矛盾。 小学高年级主要包括：帮助学生正确认识自己的优缺点和兴趣爱好，在各种活动中悦纳自己；着力培养学生的学习兴趣和学习能力，端正学习动机，调整学习心态，正确对待成绩，体验学习成功的乐趣；开展初步的青春期教育，引导学生进行恰当的异性交往，建立和维持良好的异性同伴关系，扩大人际交往的范围；帮助学生克服学习困难，正确面对厌学等负面情绪，学会恰当地、正确地体验情绪和表达情绪；积极促进学生的亲社会行为，逐步认识自己与社会、国家和世界的关系；培养学生分析问题和解决问题的能力，为初中阶段学习生活做好准备。 初中年级主要包括：帮助学生加强自我认识，客观地评价自己，认识青春期的生理特征和心理特征；适应中学阶段的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展学习能力，改善学习方法，提高学习效率；积极与老师及父母进行沟通，把握与异性交往的尺度，建立良好的人际关系；鼓励学生进行积极的情绪体验与表达，并对自己的情绪进行有效管理，正确处理厌学心理，抑制冲动行为；把握升学选择的方向，培养职业规划意识，树立早期职业发展目标；逐步适应生活和社会的各种变化，着重培养应对失败和挫折的能力。 高中年级主要包括：帮助学生确立正确的自我意识，树立人生理想和信念，形成正确的世界观、人生观和价值观；培养创新精神和创新能力，掌握学习策略，开发学习潜能，提高学习效率，积极应对考试压力，克服考试焦虑；正确认识自己的人际关系状况，培养人际沟通能力，促进人际间的积极情感反应和体验，正确对待和异性同伴的交往，知道友谊和爱情的界限；帮助学生进一步提高承受失败和应对挫折的能力，形成良好的意志品质；在充分了解自己的兴趣、能力、性格、特长和社会需要的基础上，确立自己的职业志向，培养职业道德意识，进行升学就业的选择和准备，培养担当意识和社会责任感。 　　与此同时，刘媛老师以新精神分析学派代表人物埃里克森的人格发展八阶段为抓手，分别就小学学段、初中学段和高中学段的发展性主题进行了讲解。为全体参训教师分析了不同学段的特点及课程设计的取向，让我们明白了如何针对课程的需要特征和活动设计要点去整合资源，开发和设计课程。 刘媛老师在讲解万能课程大纲环节时，以广东省教育厅关于中小学心理健康教育活动课内容指南为例讲解了小学低、中、高学段以及初中一、二、三年级和高中各年级设计的活动主题和内容。 　　就如何拼凑一节心理课，刘老师利用万能课程公式的五步曲进行了讲解： 热身游戏（活动气氛点出课题） 引发思考（展开主题） 核心活动（深化体验） 讨论分享（汇集观点） 课程总结（升华主题） 刘媛老师分享的经典案例的设计与呈现，对于我来说，真的是拨云见日，豁然开朗，帮助我理清了心理健康校本课程的设计与实施思路。听了刘媛老师的分享，我找到了自己在设计心理健康课的误区，终于明白，一节好的心理课，辅导理念重于辅导技巧，设计要着重考虑以下五个方面：第一、我要解决什么问题？第二、班级学生目前存在什么问题？第三、他们的年龄特点是怎么样的？第四、他们需要得到什么样的支持？第五、我可以做到什么程度？ 同时，课程设计过程中要学会设置悬念，并能够利用好特殊时间节点开展主题课程，关注时事新闻，随时扩充素材库。 　　感恩刘媛老师一上午的分享，为所有参训教师拓宽了思路，明确了方向。正所谓：拨云见日，豁然开朗。