<p class="ql-block">抗疫精神，是在抗击新冠肺炎中形成的众志成城抗击疫情的精神。[1]二十字伟大抗疫精神：生命至上，举国同心，舍生忘死，尊重科学，命运与共。</p> <p class="ql-block">1、增强卫生健康意识，适量运动、早睡早起、不熬夜可提高自身免疫力。</p><p class="ql-block">2、保持良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻，经常彻底洗手，不用脏手摸眼睛、鼻或口。</p><p class="ql-block">3、居室多通风换气并保持整洁卫生。</p> <p class="ql-block">4、尽可能避免与有呼吸道疾病症状（如发热、咳嗽或打喷嚏等）的人密切接触。</p><p class="ql-block">5、密切关注发热、咳嗽等症状，出现此类症状一定要及时就近就医。</p><p class="ql-block">6、房间通风换气；如有疑似患者，居住过的环境一定要进行清洁、消毒，新型冠状病毒对热敏感、可用75%酒精、含氯消毒剂、过氧化氢消毒液，氯仿等脂溶剂进行消毒。</p>