<p class="ql-block">2021年3月21日清晨，一美伽人迈着轻快的步伐，来到风景秀丽的银湖山庄进行户外瑜伽锻炼。</p> <p class="ql-block">一年之计在于春，春天充满活力的季节，用瑜伽去享受大自然的灵性，聆听内心的声音，吸收着大自然的新鲜空气！</p> <p class="ql-block">春风拂面，鸟语花香，静坐冥想，神清气爽，心平气和，什么都不用想，只享受当下......。</p> <p class="ql-block">伽人们瑜伽练习中，个个都很专注，享受身心灵的合一！</p> <p class="ql-block">有人说，运动改变颜值，瑜伽改变气质。坚持瑜伽，你改变的远不止身材，还带给你规律的生活、乐观的态度、坚韧的品格和优雅的气质。</p> <p class="ql-block">简单的体式复重练，每遍都是新体验。在每一次拜日练习中，伸展每一块肌肉，滋养每一个细胞。最基础的，也是最经典的！坚持练习，你想要的一切都会随之而来！</p> <p class="ql-block">用心迎接每一天的清晨，是对岁月最深情的款待。不要辜负这大好时光！</p> <p class="ql-block">这么美的风景，怎么能少了瑜伽人的瑜伽美照呢？盘坐，战士，树式，半月式，骆驼式，轮式，一字马，头倒立；正面，背影，侧面；单人，双人，多人。忙坏了摄影师！摄影师阿祥辛苦啦！感谢他的付出！</p> <p class="ql-block">希望所有女性 ，在每个年龄段 ，都有乘风破浪的勇气，活出最飒的自己。</p><p class="ql-block">二十自立，三十随意，四十美丽，五十还有小欢喜，余生皆可期。</p> <p class="ql-block">长发飘飘的美女！</p> <p class="ql-block">换个角度看世界，获得不一样的感受！</p> <p class="ql-block">“什么时候开始练瑜伽最好？”</p><p class="ql-block">当然是“今天”</p><p class="ql-block">因为今天将是你</p><p class="ql-block">余生中最年轻的一天</p><p class="ql-block">多少岁时候开始瑜伽</p><p class="ql-block">你的身体年龄就停留在多少岁！</p> <p class="ql-block">在这世上，我们是自由行走的花。练瑜伽时，我们是亲吻灵魂的人。</p> <p class="ql-block">帅哥爱拍美女！😄😄😄</p> <p class="ql-block">瑜伽，像音乐，身体的节奏，思想的步调，心灵的和声，构成生命的交响曲。</p> <p class="ql-block">开怀大笑!</p> <p class="ql-block">欣赏摄影师的佳作！先睹为快！</p> <p class="ql-block">摄影师阿祥的航拍，像大片一样，画面非常唯美！</p> <p class="ql-block">四人瑜伽，形体优美，与自然合一，动静相宜。</p> <p class="ql-block">鲜花与美女有个约会。</p> <p class="ql-block">那些好的，坏的，都是通往明天的筹码，愿我们都能在尝尽世事风霜，走遍万里河川之后，活得更像自己，平静，柔和，感恩！</p> <p class="ql-block">晨练结束，一美伽人个个神采奕奕，精神抖擞，身心愉悦！期待下次的户外瑜伽！</p><p class="ql-block">感谢一美瑜伽！感谢摄影师阿祥！感谢伽人的陪伴！Namasta!</p>