20210321觉察日记

坐看云起🌻

今天上午练车，教练带着跑了两圈，中间会指点和提醒我，后面就让我自己单独练，我心里嘀咕了一句"这么放心我了呀，既然这么放心，那我自己慢慢来，相信自己可以"。
于是，刚学了几天的我自己开着车围着训练场把科目二所有项目过了几遍，发现自己过一遍那些要点记得更深刻，更加明白教练平时教的对准点位的重要性了。而教练不放手的话，我会在内在有些依赖，依赖他指点到哪该怎么做了。同时发现自己开始明白为什么要转几圈，如果没对准可以怎么补救了，对车速和刹车的力度把握更准确一些了。
　　今天的觉察是，无论自己头脑上认为多简单的是事，也得实践和练习，会有不一样的收获和体验。