春季传染病，预防我先行

海口南海实验学校

俗话说“早春早春，慎防春瘟”春天是万物复苏的季节也是各种传染性疾病高发的时节由于空气干燥、天气多变等原因特别容易引发孩子感染水痘、风疹等疾病。海口南海实验学校提醒广大家长一定要做好疾病预防与健康保健措施 预防春季传染病告家长 各位家长朋友们： 您们好！ 春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、手足口病、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、肠道传染病等。为了确保学校的安全，我校除了做好学生的宣传教育、严格执行晨午检制度、认真做好开窗通风、校园清洁消毒外，也希望各位家长做到以下几点： 春季常见传染病的预防措施 ✔ 勤洗手 勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。✔ 保持环境清洁和通风 保持家环境清洁和良好通风状态。经常打扫室内，每天保证一定时间的开窗通风。✔ 天气变化多端，注意及时增减衣物        春季孩子衣服的增减要适当，并且及时根据天气状况调整。注意孩子运动后出汗较多容易着凉现象。✔ 尽量减少到人群密集场所活动        避免接触感染患者在呼吸道传染病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群的接触机会。尽量避免接触呼吸道感染患者，平时要佩戴口罩。✔ 保持良好的卫生习惯        咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。✔ 出现症状应居家休息，及早就医         一旦出现孩子发热、咳嗽等症状，应让他在家休息。在公共场所要佩戴口罩，避免将病毒传染给其他人员。如症状较重，应尽早前往医院就诊，以及时获得有效治疗。 ✔ 及时接种相关疫苗        常见的传染病现在一般都有疫苗，及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。 春季饮食注意事项 ✔ 保证钙质的充足供应        春天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。不能让孩子多吃糖、巧克力、甜饮料，因为里面含有较多的磷酸盐，能阻碍钙在体内吸收代谢。 ✔ 多补充维生素C         维生素C能提高免疫力和抗病能力，对孩子的身体有很重要的作用。尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如：柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。✔ 多吃粗粮、杂粮有好处         粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素，可以多食用粗、杂粮，如玉米、小米、山芋、干豆等。  健康的生活方式对预防疾病的知识非常重要，为了您和孩子的健康，一定要增强自我保护意识。 常见的几种春季传染疾病 ★ 1、流行性感冒 流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。临床表现主要为发热，患者体温大多在39℃以上，一般持续3~4天，或同时伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适，部分患者伴有消化道症状。 ★ 2、水痘        水痘是传染性很强的疾病，由带状疱疹病毒引起。水痘的典型临床表现是中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅速发展为清亮的卵园形的小水疱，24小时后水疱变浑浊，易破溃，然后从中心干缩，迅速结痂。临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在，呈向心性分布，即先躯干，继头面、四肢，而手足较少，且瘙痒感重。接受正规治疗后，如果没有并发感染，一般7-10天可治愈。传染源主要是病人。         传播途径为呼吸道飞沫传染和接触了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接触传染。人群普遍易感，儿童多见。由于本病传染性强，患者必须早期隔离，直到全部皮疹干燥结痂为止。 ★ 3、流行性腮腺炎 流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，通过飞沬传染，少数通过用具传染。病毒由呼吸道侵入人体，引起腮腺或颌下腺肿胀，常在幼儿园、小学里流行。 该病多数起病较急，发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适。患者先觉一侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。2~3天后，另一侧腮腺也肿痛，表面发热，手压时有弹性感和压痛，4~5天逐渐消退。 ★ 4、流行性脑脊髓膜炎 简称流脑。该病是由脑膜炎双球菌引起的一种特殊类型的化脓性脑膜炎，表现为上呼吸道感染的症状，患儿常有骤起高热、头痛、颈项痛、呕吐等症状，多发生于6岁以下儿童。大多数的患儿在起病的数小时内可在皮肤及其黏膜上出现瘀点、瘀斑。主要通过飞沫、接触传播。 ★ 5、荨麻疹（风疹） 小儿荨麻疹，俗称风疹团，是一种常见的过敏性皮肤病，主要表现为皮肤大小不一的红斑性及水肿性反应，常伴瘙痒，引起荨麻疹的原因很多，细菌、病毒、花粉、灰尘等都可以成为过敏原。 一般的荨麻疹都是由过敏引起的，因此，要让孩子远离过敏原。 ★ 6、手足口病 由一种肠病毒引起的传染病，其发病初期会出现类似感冒的症状并发烧，手掌、脚掌、臀部会出现无痛的皮疹或水疱，口腔内会有疼痛的溃疡，导致吞咽困难，食欲减退。人与人之间的接触是手足口病的主要传播方式。 ★7、诺如病毒感染 诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播，潜伏期多在24～48h，最短12h，最长72h。感染者发病突然，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。常在社区、学校、餐馆、医院、托儿所、孤老院及军队等处引起集体暴发。病程多为自限性，一般2～3天即可恢复。 ★8、肺结核 肺结核是长期严重危害健康的慢性传染病，又叫“痨病”，由结核杆菌引起，主要侵害人体肺部，发生肺结核。肺结核病人通过咳嗽、咳痰、打喷嚏将结核菌播散到空气中，健康人吸入带有结核菌的飞沫即可能受到感染。与肺结核病人共同居住，同室工作、学习的人都是肺结核病人的密切接触者，有可能感染结核菌，常见症状是咳嗽、咳痰，还会伴有痰中带血、低烧、夜间出汗、午后发热、胸痛、疲乏无力、体重减轻、呼吸困难等症状。 如果这些症状持续2周以上，应高度怀疑得了肺结核，要及时到当地结核病定点医疗机构就诊。肺结核可防可治。规范全程治疗，绝大多数患者可以治愈，还可避免传染他人。如果不规范治疗，容易产生耐药肺结核，会对健康造成严重危害，甚至可引起呼吸衰竭和死亡，给患者和家庭带来沉重的经济负担。 请家长配合以下海口南海实验学校注意事项1、学校放学和假期在家，家长禁止携带孩子去人群密集的地方游玩。2、每周督促孩子至少洗头发3次，剪指甲1次，勤换衣服、袜子和鞋子。3、每月按时将孩子被褥带回家清洗、消毒和晾晒。4、配合学校孩子生病时到正规医院看病，返校时携带康复证明。5、家里的窗户勤通风、勤晒家用被褥，保持家中空气清新。6、假期外出回家后督促孩子肥皂、洗手液流水洗手。7、当孩子有事或因病请假时，必须向班主任老师办理请假手续，并说明请假具体原因，特别是生病孩子，家长必须说明具体病种和在哪里治疗，不得隐瞒，便于让老师做好因病缺课跟踪记录。8、家中大人生病了，尽快与孩子隔离开，尽快治疗。请不要共用餐具。与家附近或者邻居家孩子玩耍时，不要与有感冒、咳嗽、发烧或患有其他呼吸道疾病孩子一起玩耍，避免互相传染。9、孩子患有呼吸道等感染性疾病时，多给孩子喝水,平日加强户外锻炼，保证睡眠，增强免疫力。10、根据天气情况及时提醒孩子增减衣物，防止过冷或者过热。 春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。家长朋友们，从现在起一起努力吧，让我们用细心与耐心给孩子一个可以尽情玩耍的温暖春季！ 海口南海实验学校联系电话：0898-66968929学校地址：海榆中线16号