武当三丰第十五代传人杨师高演示三丰64式太极剑

蓉舍

南岳衡山丹道养生文化研究院为了传播和发展寿岳养生功法和养生文化。追随三丰祖师外练太极，内炼丹功的足迹，引进钟云龙道长武当三丰养生太极系列，促进南岳全民健康，使寿岳文化持续纵深发展。特别邀请钟云龙高足陈师希、陈嗣浩、杨师高、袁箭卫等弟子，一同开展三丰太极的培训工作。

　　春光明媚的3月10日至21日，武当三丰派联谊会南岳分会特邀请武当三丰派第十五代传人杨师高来我们南岳衡山丹道研究院传授武当三丰64式太极剑。

2002年7月，美国《时代周刊》将中国古老的太极拳运动比喻为完美运动。太极拳是以太极的阴阳之理为理论依据，以中医经络，骨骼学说为生理依据，能通经络，旺气血。全球习练人数超过1.5亿的有氧健康运动。

     太极拳是以太极的阴阳之理为理论依据，以中医学说为生理依据，能通经络，旺气血、调五贜，功能全面，全球习练人数超过1.5亿的有氧健康运动。

    太极是世界上唯一能将气功，武术，体操，哲学，文化，技击，健身等融为一体的运动，其养生功效最完美，最显著。

武当太极剑以柔克刚，以静制动，有炼精化气，炼气化神，炼神还虚，还虚合道的道教气功功法理念，又有强身健体，防身自卫，发人体能延年益寿的特点，是集武术与养身为一体的剑法，演练太极剑要求虚灵顶劲，含胸拔背，沉肩坠肘，动作舒展要求内含其气，外含其形，动静结合，神气相含。