赛记-女子30公里冠军，记2021年3月江西明月山温泉越野赛

健之队•陈丽凤

很喜欢一句话：人之一生，可以活成柴米油盐酱醋茶，也可以琴棋书画诗酒花。

周末，带上参赛装备，跑场比赛，丰富内心。

人这一生，其实就是一个不断见天地、见众生、见自我的过程。

当你见过高山的巍峨，沙漠的广阔，戈壁的浪漫，体会到天地的无垠，你就会变得谦卑。

当你见识过不同的风土人情，你会发现，这世上有无数种生活，人生也可以有无数种选择。

你开始不再拘泥于眼前的鸡毛蒜皮，学会将眼光放向远处，懂得了活在自己的节奏里，不羡慕谁，不嫉妒谁。

那些见过的世面，拓开你内心的格局，让你可以抵达足够远的地方，过有趣多样的生活，接纳性格不同的人。

走出自己的方寸之地，丰富自己的见识，是我们必经的修行。

2021年首野，女子组30公里冠军。

完赛证书背景：明月千古情景区实景。佩服设计证书的团队，很用心。

31公里3小时19分完赛。

中国温泉之乡。

于江西的比赛，一直有着向往，比如武功山越野赛，因各种原因没跑成。

组委会是用心的，凭号码簿免费游景区，泡温泉也有优惠。

从深圳到江西走湖南方向，经过长沙就是江西。

午饭，江西蒸腊肉，微咸，2块送一碗饭。

菜市场的草莓。

温汤1号南区楼盘销售大厅领参赛包，衣服质量非常好，凯乐石的。还有很多小礼品。

久违的一幕。

30公里选手，明天加油。

下午3点开始，雨很给力，到处洋溢着春天的气息。

拼命吸收水分的小草。

找晚饭，打伞出门，汤温人家，人气不错，就这家了。

春笋炒牛肉，2碗米饭，美味。

全国气温骤降10度，下车9度，春天的冷。深圳前天26度，打包行李时查宜春温度18度，没带厚衣服，硬伤。

温泉古井。

雨中冒着浓烟，天然温泉水。

看着图片，你想到了什么？

古色古香的泉街。

3月21日，比赛日。

早上6点闹钟，雨声很大，吧嗒吧嗒的敲着地面。

9度，雨，咋跑？！

7点40到起跑点，来早了。

开幕式表演彩排。

8点30分发枪起跑。

起跑2公里是公路跑，再就直接进入技术路段，跑到6公里才热开身找到比赛状态，确定冷傻了。

穿过村庄，雨中奔跑。

跑越野赛的魅力：赛道虐你千百遍，而你除了向前还是向前。

中年的我们，不也是这样？

下泥巴路，尽情飞，后果就是各种急刹或者刹不住脚，这刺激与欢乐谷的太空梭，过山车可以媲美。

男子30公里组前四集团，绝对的精英选手。

跑越野赛，太多的不可预料。各种摔是常事，心态很重要，平时训练更重要。

这摔法，正面趴，我也常摔……

因为下雨的原因，山上路面湿滑，迷茫中，烟雨中，感受着赛道各处风景。

经过村庄的时候，很想停下来体验一把农村的原生状态。若有机会再来，约上三五好友，慢跑，徒步，拍拍照，美哉。

手套，手表，手臂上的泥巴，已经干了，一场泥站的比赛。

31公里爬升1200多，平常训练都尽量避开长坡陡坡，事实证明偷懒了。

因为比赛，爬了这么高的山。

喜欢大山深处的静谧，各种生态。

最后2公里配速杠杠的。

有句话说的好：生活有时很迷人，有时也很讨厌。你若崇拜它万种风情，它就会把你宠得热气腾腾，颠倒众生。你若整日活得无聊透顶，它就会把你一拳击倒，再踩两脚。

人们常说，人生百年，譬如朝露。

人生还有无数美好等着跟你相遇，不要在最好的年纪活得最便宜。

我们可以去丰富，去感受，去起舞，去让自己变成珍贵的存在。

没有人可以改变生命的长度，但我们却可以丰富自己的活法。

最后，感谢森狼体育带给我们的这次明月山完美旅行，赛事各方面都做的很到位。感谢赛道上所有志愿者的热情付出，感谢所有相遇。明月山很美，汤温小镇很有味道，明月山千古情景区值得您去留个影，看场演出，或许，有机会，我还会去。