花间枝头春意闹相约春分好时节———恒大幼儿园二十四节气之春分

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春分昼夜均，寒暑平春分之前，空气中仍飘着一丝寒气诗人道：“绿杨烟外晓寒轻”春分之后，天地间阳气氤氲，花开满枝头诗人云：“春色满园关不住”这是一年中最美的时候 　　和煦春风，春之暮野。春分是一年中的第4个节气，在这个时候一天之间昼夜平分。最是一年春光灿烂之时，植物进入了蓬勃生长阶段，各种娇艳花朵在这个时候傲然怒放。 春分的来历和习俗 至于仲春之月，阳在正东，阴在正西，谓之春分。春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。——董仲舒《春秋繁露·阴阳出入上下》 　　春分，是二十四节气之一，即太阳位于黄经0°（春分点）时。于公历3月20日或3月21日交节。春分时，太阳直射点在赤道上，此后太阳直射点继续北移，故春分也称“升分”。古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。春分是个比较重要的节气，它不仅有天文学上的意义：南北半球昼夜平分，7在气候上也有比较明显的特征。春分时节，气候温和、雨水充沛、阳光明媚、百花盛开。 春分有三候 一候玄鸟至二候雷乃发声三候始电 玩转节气习俗 　　春分节气有什么风俗呢？二月惊蛰又春分，种树施肥耕地深。春分是植树造林的极好时机，古诗就有“夜半饭牛呼妇起，明朝种树是春分”之句。火热的农忙季节，除了外出植树，还有哪些习俗我们可以亲子玩一玩呢？一起来看看吧…… 活动1―竖蛋、彩绘鸡蛋 　　春分到，蛋儿俏。相传在春分这一天是阴阳平衡之日，能够很容易将蛋竖起来。家长可以和孩子们一起玩一玩"竖蛋"游戏，宝贝们，想要蛋定就得够淡定哟！ 　　小朋友们是不是要迫不及待要跟着视频来学一学如何“竖蛋”了呢？👆👆👆 　　孩子们不仅可以在春分这一天玩竖蛋游戏，还可以为蛋壳装饰上自己喜欢的颜色或图案。 　　蛋壳不倒翁的游戏也很值得小朋友们动手一试哦👇👇 活动2:我爱读古诗 　　让我们一起来学习关于节气的古诗词哦，快来瞧瞧吧✌✌ 《绝句》杜甫迟日江山丽，春风花草香。泥融飞燕子，沙暖睡鸳鸯。 《咏柳》【唐】贺知章碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。 活动3―吃春菜 　　春菜对于城市里的孩子来说比较陌生。但是其采摘的过程是一种非常有趣的享受。孩子可以在春分时节跟家人一起到乡下或者是农场去采摘春菜，还可以亲手尝试去做一道“春汤”，为家人祈福安康。 节气养生 居家锻炼 　　古言云：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平”。中医认为在春分时节正是调理体内阴阳平衡，协调机体功能的重要时机，因此我们要注意餐饮，把握好养生的好时机，多参加煅炼，去户外走走。 　　春季气温回升，血液循环加快，大脑的血液和氧气供应相对减少，人们时常会感到困倦，哈欠连天、睡意不断，民间称之为“春困”。“春困”不能单纯依靠多睡觉来解决，会“越睡越困”，所以小朋友们要记得积极参加锻炼哦！ 春补 　　春分也是各种植物萌生嫩芽的大好时节，食用豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣都正当季。此外，民间还有“春则食香，夏则食臭”的讲究，多吃些香椿、香葱、香菜也是不错的选择。 春分是平衡的象征，它包罗着昼夜、冷暖、干湿，分开了凋敝和希望，是自然的馈赠，也是斗转星移千百年来，祖先留下的智慧。农谚有云：春分麦起身，一刻值千金。从今天起，我们要勤奋努力，阳光地面对生活，不负春光。