想要放下一个人，做到这“两个字”就行了

智足常福

世间的不如意十有八九，在人生的路途中，终究会有一个人，让你爱而不得，让你念念不忘。

那个人，只是你生命的过客，只是见证了你生命中的一段路途，而无法陪伴一生。

缘来缘去，缘深缘浅，皆为缘分。

许多事情，我们无论怎么努力，都无法扭转它的结局。

我们能做的，只能是理性面对，并坦然接纳。

当一段感情结束的时候，那么就是结局已定，无法再改变。

人生无法重来，那些难以避免的遗憾与错误，我们只能学会释怀。

都说：“爱上容易，放下难。”

当感情结束的时候，学会放下，却是一件极其难的事情。

明明知道，两个人已经没有可能，可还是会心存幻想，心存侥幸与期待。

但这样的放不下，终究折磨的是自己，痛苦的还是自己。

会在期待中失望与绝望，会在爱而不得中无奈与痛苦，最终让自己闷闷不乐，郁郁寡欢。

当一切已经成为定局的时候，我们应该做的，就是接受并释然。

当感情结束的时候，无论我们多么不甘，多么不舍，都要逼迫自己放下。

放下一个人最好的方式，就是这两个字：“冷却”。不联系，不打扰，让自己的心冷却，让那份情冷却，从此那个人，那份情变得不再重要。

不联系，情就会变淡

正所谓：“日久生情”。

情的产生，就是在那份互动当中，就是在彼此的不断联络当中。

当两个人没有了联系，那份情也会渐渐淡化。甚至，两个人之间，会由熟悉变成陌生。

当两个人不联系，没有了互动之后，时间就会冲淡那份情，就会带走那份爱，让感情消失在时光里。

想要放下一个人，首先就要做到不联系，切断一切的互动与往来，主动走出彼此的生活。

当各自回到自己的世界，生活不再有交集的时候，两个人之间的情也就渐渐淡了，彼此都不再重要。

当切不断那份联系，那份情会始终难以放下，会始终无法走出那份爱。

联系一旦断了，两个人之间，就是彻底没有了瓜葛，不会再有情的产生与蓄积。

不联系，就是对一份感情的最好冷却。

当感情降温到冰点的时候，那份爱就会消散不在，放下便是轻而易举的事情。

不在乎，心就不会痛

你越是在乎一个人，就越难以割舍，就越会放不下。

当你对一个人选择故意忽视的时候，那么你就发现，那个人真的会变得没有那么重要。

当你长时间去忽视一个人的时候，最终，他便是可有可无的存在。

很多人之所以放不下一个人，就是因为心里太在乎。

越是在乎，当失去的时候，就会越痛苦，会难以走出那份痛苦。

当你学会了不在乎，那么，心就不会那么痛。

当你学会了不在乎，你才能坦然接受一切，才能不让自己陷入悲伤与痛苦当中。

放下一个人的最好方式，就是冷却那个人，不再把他看得重要，不再不把当回事。

当你能做到对他不重视，不在乎，不当回事的时候，面对感情的结束，对他的失去，就能坦然接受。

时光，终究会磨平他在你心上留存的痕迹，让你慢慢忘记他这个人。

不想念，就会忘记过往

你越是沉浸在过往，你越难以走出失恋；你越是不断回忆过去，你越难以走出过去。

有些时候，不是你走不出，放不下，而是你自己陷入了自己思维的牢笼里。

你的思绪，决定着你的所思所想，影响着你的行动。

既然，一切已经成为定局，无法再改变，那么就让过去随风飘散，无需再念念不忘。

对那个人的想念，终究让你难以走出失恋的状态，而一直沉浸在有他的幻想当中。

人生之路，只能前行，不应沉浸在过去。

无论曾经多么爱那个人，那份往事多么轰烈与甜蜜，过去的，终究是过去了。

一切，都已经成为过去时，你无法回到过去，更无法相拥过往的人。

想要放下与忘记一个人，就懂懂得冷却自己的心，对那份情不再炽热，对那个人不再想念。

有些人的出现，终究只是一时，而并非一生。

执着于过去，只让让自己深陷回忆的沼泽，无法自拔。

唯有彻底不沉浸在过去，忘记过往，才能重新开始新的生活，才有能力拥抱美好的未来。

日积月累的熟视无睹，最终会变成内心的毫无波澜。

当你冷却了那份情，那个人，冷却了自己那颗心之后，曾经的一切都不再重要，曾经的他就会彻底成为过去。

人生，总是相爱容易，相守太难。

当感情变质与结束的时候，我们即使无可奈何，也要学会接纳与释怀。

有些人，终究只是你人生旅途中的过客，无法相伴一生。

既然如此，我们就应该微笑着挥手拜拜，余生各自安好。