<p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 看到这个封面，很多疑问涌上心头。为什么图片上画着一棵苍天大树呢？这棵大树寓意着什么呢？自控力和这棵树有什么关系呢？带着这些疑问，我们一探究竟吧！</span></p> <p class="ql-block"> 这是一本培养我们自控力的书， 书中会教会我们怎么培养出自控力。自控力来源于我们的本身,在每分每秒之间，都能感受到自控力的存在。</p> <p class="ql-block"> 比如在写作业的时候不要边吃东西边写作业，要控制住自己，不要东张西望，不要随意走动，而要全神贯注，专心写作业。在看电视的时候，要说话算话，到了集数就要主动下来。玩游戏的时候，更不能让家长催你下来。</p> <p class="ql-block"> 能控制住自己的人，才能掌控自己的命运。才能成功，才能长成图片中那样的苍天大树。</p>