<p class="ql-block">散步遇到园林绿化工程队施工，也去参加一下劳动。</p> <p class="ql-block">京抗运河风光</p> <p class="ql-block">散步校园操场</p> <p class="ql-block">散步是能提升幸福感的一件事情，也没有其他事物能像它这般只需要付出小小的代价——闲暇的二三十分钟。</p><p class="ql-block">有段时间只有很晚才有时间，我还是坚持着到外面散步走走，夜晚的宁静也在这时才得以展现，白天的喧闹关上了门，对于能独享这份静谧我感到惬喜。也只有在这样的时刻，我才听得到城市中大自然的声音，或蛐蛐此起彼伏的合奏或各种虫鸣，连平日里听不到的水流声、叮咚声也跃入耳中。</p> <p class="ql-block">散步成都天府广场</p> <p class="ql-block">散步紫禁城</p> <p class="ql-block">散步南京古城墙</p> <p class="ql-block">散步在落叶景观大道</p> <p class="ql-block">仿佛置身于大自然的深处，小小的动物们合奏着动听的乐曲，我的脚步也渐渐慢了下来，甚至不想再动身，就这样侧耳倾听。一阵阵喜悦也涌上心来，那一刻里，我像是被一个小小的幸福世界包裹着，心也随之平静、喜乐。</p><p class="ql-block">这是于夜晚的散步中带给我的快乐，也是难得的喜悦。在那样不被打扰的宁静夜晚，仰起头来看得见柔和的月光，在天空的无云处，尽管隐秘，但星星依稀可见，我也感觉到这是上天奖赏的微小幸福。而这样的幸福，是不需要花大的代价就能得来的。</p> <p class="ql-block">散步原野里</p> <p class="ql-block">散步的时候头脑中的杂念逐渐被放空，胸中的闷气也可随漫步和呼吸驱散，这项不用怎么多动的“懒人运动”，对于整天都坐在办公室里久坐而又不爱健身的人再适合不过。</p><p class="ql-block">在漫步中，浮躁的心也会随之平复下来，头脑中紊乱的思绪渐渐被梳理安放，就算要思考自己纠结的问题，也会更加清晰和理性。</p><p class="ql-block">散步的时候，总能比平时更感受得到自然和生活的气息。在散步中渐渐静下心来，你会听到平日里忽略的大自然的声乐，会看到平日里无视掉的关于生活的画面，孩童的玩闹嬉戏、老人的大声叮嘱，牵手漫步的夫妻，牵着狗儿遛弯的小女生，这是平淡里的生活，但这也是美好的生活。</p> <p class="ql-block">散步在郊外原野里</p> <p class="ql-block">如果养成健身的习惯很难，那就养成散步的习惯吧，在这小小的漫步中，隐藏着不少的喜悦呢。</p><p class="ql-block">我也会希望，等到自己老得步履蹒跚时，依然一步一步地走在林荫小道上，听得见虫鸣鸟叫，看得见生活里幸福的模样，更明确清晰地知道，自己的内心也是幸福和满足的，那样，便很美好了。</p> <p class="ql-block">踏青时节花纷纷扬</p> <p class="ql-block">云收雨散春意阑珊</p> <p class="ql-block">2021年3月17日</p>