3月18日，全国护肝日—“肝”胆相照，共创健康

昭通市中医院外一科

全国护肝日是在我国肝炎、肝硬化、肝腹水、肝癌等肝病发病率逐年上升，人民健康面临严重威胁情景下，为动员群众，广泛开展预防肝病科普知识，保障人民身体健康而设立的。全国护肝日时间定在每年的3月18日。

随着经济水平和人们生活水平的不断提高，各种肝病的发病率都呈上升趋势。与其他国家相比，我国已成为全球肝病患病率的第一大国，肝病不仅给国家带来巨大的经济压力，也使相关医务工作者面临重大挑战。根据调查显示，因病毒感染、不良生活习惯等导致的病毒性肝炎、酒精肝、肝硬化、肝癌的患病人数逐年上升，并呈年轻化趋势。

中医认为，肝主面，肝气疏泄条达则气色红润，神清气爽。

护肝小知识：

1、多喝水。

多喝水可补充体液，增强血液循环，促进人体新陈代谢，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利人体的消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

2、饮食均衡。

保持食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等相应的比例；尽量少吃辛辣食物，多吃新鲜蔬菜、水果等，可以保障肝脏功能正常运转。

3、少饮酒。

利于肝脏阳气升发，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发，但不能贪杯过量，要知道肝脏代谢酒精的能力是有限的，多饮酒会伤肝。

4、乐观开朗。

有利肝气顺调心情舒畅。由于肝喜疏恶郁，故生气、发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。反之，心情舒畅、心态平和，则有利于肝气正常生发和调节。

5、适量运动。

在生活习惯上，要逐渐晚睡早起，另外，随着气温回升，人们也要逐渐增加户外活动的时间，这样可以加快血液循环，有利气血运行。

3月18日全国护肝日，昭通市中医医院外一科全天将为患者进行肝脏，胆囊疾病方面的科普解读及疾病诊治（当天适当减免相关费用）

地点：昭通市中医医院一号楼九楼外一科

联系电话：2236293

关于我们（科室简介）：

昭通市中医院外科一病区是集医疗、教学、科研为一体的综合性临床科室。科室专业梯队合理、诊疗规范、技术精湛、医德高尚，既有中医特色，又能适应现代化医院发展要求。科室现有医护人员19人，其中主任医师1人，副主任医师1人、主治医师5人、住院医师3人、护士9人。科室开放床位45张。科室团队技术优良，设备先进，曾在国家级、省级刊物发表论文多篇，对普通外科常见病、多发病的诊疗具有丰富的临床经验。

科室特色及诊疗范围：

科室主要以微创手术引领学科发展，着力打造昭通一流的外科微创中心，目前引进全球最先进的腹腔镜设备（奥林巴斯4k系统），成为昭通唯一拥有微创一体化手术室的科室！

科室积极开展胃肠、肝胆胰脾、乳腺、甲状腺、血管、烧伤等微创及开刀诊疗业务，目前已常规开展腹腔镜小儿疝疝囊高位结扎、腹腔镜成人疝无张力修补（TEP、TAPP）、腹腔镜胆囊切除、腹腔镜保胆取石、腹腔镜胆总管切开取石、腹腔镜肝囊肿开窗引流、腹腔镜脾脏手术、腹腔镜阑尾切除、腹腔镜空腔脏器穿孔修补、腹腔镜结直肠癌根治术、腹腔镜胃癌根治术、腹腔镜甲状腺手术、大隐静脉曲张泡沫硬化治疗、甲状腺结节射频消融等手术。此外科室积极与外院专家合作，已能逐步开展腹腔镜肝脏手术、腹腔镜胰腺手术、腹腔镜胰十二指肠等。

科室始终秉承“敬德修业、大医精诚”的院训，始终坚持四个“一”的基本思想，即“组建一个团队，培养一批精英，打造一个专科，创建一个中心”，坚持医疗质量一流、服务优质全面、技术扎实先进的理念，为患者早日康复和医院发展建设贡献力量！

姓名：刘阳文

学历：硕士学位

职称：副主任医师，科室主任

科室：普外科一病区

学术兼职：中国医促会外科分会委员

中华医学会云南省省医学会外科分会委员

中国医师协会云南外科分会委员

云南省医师协会疝和腹壁外科医师分会委员

云南省医学会肝癌分会委员

云南省医学会肠外、肠内营养学会分会委员

云南省医学会外科分会肝脏学组、胆道学组委员

云南省医学会外科分会加速康复外科学组委员

云南省医学会疝与腹壁外科学组委员

中华结直肠癌MDT联盟昭通市分盟常委

宜宾市医学会大肠肛门病专业委员会委员

上海交通大学甲状腺疾病诊治中心昭通市中医院分中心主任

昭通市医学会普外科分会副组委

昭通市医学会泌尿外科分会副组委

昭通市医学会肝胆胰外科学专业委员会副主任委员

擅长介绍：从事普外科工作20年余，先后到成都市第二人民医院、西南医院、上海市第六人民医院进修、学习。对普外科疑难疾病的诊治具有丰富经验，擅长：肝胆管结石、胰脾、胃肠肿瘤、疝的腹腔镜微创治疗，大隐静脉、乳腺疾病的综合治疗，率先在昭通地区开展腹腔疝及甲状腺的手术治疗。

上班时间：每周一、周三

科室成员：