<p class="ql-block">一个人和自己的关系</p><p class="ql-block">决定了他和别人的关系</p><p class="ql-block">换句话说</p><p class="ql-block">一个人在和他人的互动中</p><p class="ql-block">内心的舒服和不舒服</p><p class="ql-block">是由他和自己的关系“好”和“不好”决定的。</p><p class="ql-block">和自己的关系良好</p><p class="ql-block">就和别人的关系良好</p><p class="ql-block">和自己关系别扭</p><p class="ql-block">就和别人的关系别扭</p><p class="ql-block">对自己感觉良好</p><p class="ql-block">别人就难伤害自己</p><p class="ql-block">我再返过来说一下</p><p class="ql-block">别人的行为总让自己不舒服</p><p class="ql-block">原因是对自己感觉不好</p><p class="ql-block">和别人的关系别扭</p><p class="ql-block">那是和自己关系别扭造成的</p><p class="ql-block">教育、培养人有一个重点</p><p class="ql-block">那就是让人建立和自己的关系</p><p class="ql-block">接纳自己是基础</p><p class="ql-block">在心底里感觉自己能行</p><p class="ql-block">是正常生活的最低标准</p>