<h3> 3月15日下午，枣庄市市中区中兴小学特邀国家二级心理咨询师、山东省心理学会会员、枣庄中小学心理指导中心专家组成员张德秀老师召开了《教师心理压力与应对策略》专题讲座。中兴小学校长褚福涛等领导及全体教师参会。</h3> <h3> 讲座中，张老师首先运用大数据模式分析了市中区目前教师及中小学生的心理健康状况，对学生的个人发展阶段进行了阐述。</h3> <h3> 教师，在孩子们心中充着“无所不能”的角色，这一角色的确使人精疲力尽，所以，每一个教师都应该有良好的自我意识，时刻调整自己的心态排解过多的压力，时刻提醒自己，使自己远离压力与情绪的困扰，更要找到适合自己的调节心理压力的方式，以使自己拥有开心快乐的情绪状态。</h3> <p style="text-align: center;">（通过小测试预估压力值）</h3> <p style="text-align: center;">（生动解读压力）</h3> <h3> 参会老师情不自禁地说：张老师的讲座让我懂得了，只有树立正确而稳定的自我概念，才能正确认识自己，结合自己的实际情况，量力而行；增强自信，提高自我教学效能感。</h3><h3><br></h3> <h3> 中兴小学近年来一直精心打造小学生心理健康教育新模式，以大力发现培养为基础，以强化实践锻炼为重点，以确保选准用好为根本，以利于师生成长为保障，将心理健康的绿色氛围从一间心理健康室辐射到师生心灵的角角落落，结合多元育人模式，铸牢新时代教育者的奋斗初心。</h3>