<p class="ql-block"> 大家好，我很荣幸能站在这里与大家一同分享书中蕴藏的醉人馨香，感受不抱怨的旖旎世界。</p> <p class="ql-block"> 假期中，我有幸拜读了《不抱怨的世界》这本书。</p> <p class="ql-block"> 作者:威尔.鲍温。他被誉为美国历史上最著名的心理导师之一。</p> <p class="ql-block"> 诗人马雅.安洁罗曾说过:“如果不喜欢一件事，就改变那件事;如果无法改变，就改变自己的态度，不要抱怨。”</p> <p class="ql-block"> 比尔.盖茨在推荐这本书时说:“没有人能拒绝这样一本书，除非你拒绝所有的书。”</p> <p class="ql-block"> 这是一本震惊世界的心理励志书籍。它用一只手环向我们传递了“抱怨不如改变”的生活理念。</p> <p class="ql-block"> 威尔.鲍温发起了一次“不抱怨的运动”。邀请每位参加者都戴上一个特制的紫手环。只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止，顺利实现21天的“不抱怨”，基本也实现了“平和心态”在自己个性中的生根。</p> <p class="ql-block"> 在这本书中，我明白了“活出感恩的生命，而非抱怨的生命”，就能发挥这种确保健康的力量。对生活怀有一颗感恩的心，生命会时时得到滋润，即使遇到再大的困难，也能熬过去。活在感恩的世界里。</p> <p class="ql-block">感激斥责你的人，因为他助长了你的智慧;</p><p class="ql-block">感激反对你的人，因为他强化了你的能力;</p><p class="ql-block">感激遗弃你的人，因为他教导你应该自立;</p><p class="ql-block">感激伤害你的人，因为他磨练了你的心智......</p> <p class="ql-block"> 这是一种积极的心态，一种智慧的生活态度。因为感恩，我们才拥有了一个多彩的世界。</p> <p class="ql-block"> 在现实生活中，在我们渴望寻找幸福和快乐之时，每个人都难免会遭遇很多挫折、失败和不尽人意之事。每当这时，我们习惯了发牢骚、抱怨，怨天、怨地、怨命运······</p> <p class="ql-block"> 其实，抱怨的最大受害者是我们自己，一种心怀感激、宽容大度的生活态度会给我们带来另外的一种人生。如果我们做到了这一点，我们的人生会更加充实。不抱怨，需要一个过程，让快乐代替抱怨，关闭那扇抱怨之门。</p> <p class="ql-block"> 从这本书中，我也明白了我们要学会放弃，放弃过去的挫折带给我们的伤害和痛楚，我们要对未来充满信心，为自己寻找更多的前进的借口。</p> <p class="ql-block"> 用积极的态度去面对，成为一个快乐的人，一个懂得感恩的人，让我们都拥有一个纯净的世界一一</p><p class="ql-block">一个不抱怨的世界。</p> <p class="ql-block"> 朋友，不抱怨的磁场将引来更多的平安喜乐！让我们终结抱怨，改变人生！</p><p class="ql-block">正如这本书的结尾所说:你自己就是一种祝福！</p> <p class="ql-block"> 这本名为《不抱怨的世界》的书。是我放置在案头枕边随手翻阅的智慧书。它像一杯佳酿，不管是浅尝，还是深品，都别有一番味道······</p>