<p class="ql-block"> 忽如一夜春风来，千树万树梨花开。</p><p class="ql-block"> 风带来春天的信息，一夜唤醒了大地万物。树木发新芽，花儿满枝头。自然界的气无形无味，但是它带来了四季各种信息。我们也能从风的到来，感到它（气）的存在。</p> <p class="ql-block"> 昆明乐居古彝村的大乐溪谷呼吸法公益课，今天是在线直播课，分（昆明、深圳、河南）三地同事开课，主课堂设在春意安然花开满山的乐居古彝村。</p> <p class="ql-block">今天的第一课由韦老师主讲：自然呼吸、意念呼吸，念和观呼吸的区别……</p> <p class="ql-block">课程从孩子用眼观世界中的植物生长开始，孩子在观树木开花长高的外在形态时，悟到了自然界存在一个无形的大能在规范引导它的成长，这就是我们没有充分认识的道。</p> <p class="ql-block">接下来学员做了两次闭目10分钟的呼吸法体验，第一次是每人用自己的方法，进行体验。当到时间时大家把自己的体验感觉根大家做了分享。</p> <p class="ql-block">结果是大多数人都带了自己的意念，来进行呼吸体验，有腹式呼吸法、用丹田吸气法和音乐歌唱气体下沉法等不同方法的呼吸体验。有一个共同点就是加入了人为大脑控制。</p> <p class="ql-block">学员是各有不同，在不同人体出现局部酸、麻、涨、痛感觉，还有全身出现发热的体验，总之在有意念支配的呼吸体验情况下，真气不能很好的介入，各有千秋。</p> <p class="ql-block">经过给老师的交流讲解后，第二次老师让大家用观的方法进行呼吸法训练体验，简单讲就是没有大脑的意念支配只观不想。</p> <p class="ql-block">学员在第二次呼吸法训练后，大多数学员都能体会到各自里的真气在脊椎骨里由下上升，这股真气还能正确找到我们身体有问题的部位进行调理。</p> <p class="ql-block">眼观的世界是带有意念的有局限性，而闭目观的方法是观自身和无限的宇宙，看你是你能否有缘悟道。</p><p class="ql-block">呼吸法的能量也可以说是无限的，我们今天也只进行了初潜的学习。</p><p class="ql-block">今后的课程还会更精彩。</p> <p class="ql-block">有兴趣参加的朋友请扫描二维码</p>