<p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 2021年3月9日下午4点，由我院护理部主办，心理危机干预办公室协办的“三-八妇女节心理辅导系列”的首场活动正式在普一科示教室拉开帷幕。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 活动由心理危机干预办公室组长王雨主持。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 重症医学科（ICU）护理人员积极参与了此次活动。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 本次活动通过热身游戏、压力测试、音乐冥想、探索自我等多个项目组成。使我科护理人员在这次活动中，充分释放了对职业环境的压力，且消除了对职业本身的倦怠。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">探索自我</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">热身游戏</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">音乐冥想</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">心理绘画</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 通过本次活动，我们重症护理人员，学会了正确认识对待自己的职业，树立现实的期望和目标，对自己的职业准确定位，遇到不愉快的事情能够及时调节自己的心理状况；当出现焦虑、紧张、忧虑等心理状态时，学会了面对和缓解压力的技巧。此次活动对我们在以后的护理工作中，起到了积极正面的引导作用。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">图文：江安妮</p><p class="ql-block">审校：曾献忠 马欢 吴华春</p>