<p class="ql-block">2021年3月15日</p><p class="ql-block">周一</p><p class="ql-block">早餐：青菜肉丝面🍜、清水鸡蛋🥚</p><p class="ql-block">上午点心：苹果🍎、香蕉🍌</p><p class="ql-block">中餐：腐竹烧肉🥩、清炒莴笋🥬、三鲜汤🥗</p><p class="ql-block">下午点心：红枣粥🫕</p><p class="ql-block">❤️营养分析：红枣的营养价值高，而且属于健康的食品。红枣含有丰富的维生素a、维生素c等多种维生素，称得上百果之冠。</p> <p class="ql-block">2021年3月16日</p><p class="ql-block">周二</p><p class="ql-block">早餐：小米枸杞粥🍲、红枣馒头🫓</p><p class="ql-block">上午点心：西瓜🍉、蜜桔🍊</p><p class="ql-block">中餐：宫爆鸡丁🥓、干锅花菜🥦、茶树菇排骨汤🥘</p><p class="ql-block">下午点心：纯牛奶🥛、法式面包片🍞</p><p class="ql-block">❤️营养分析：牛奶能为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤水分蒸发，还能暂时提供水分，可保证皮肤的光滑润泽。</p> <p class="ql-block">2021年3月17日</p><p class="ql-block">周三</p><p class="ql-block">早餐：海鲜馄饨🥟、芝麻包🍥</p><p class="ql-block">上午点心：苹果🍎、香蕉🍌</p><p class="ql-block">中餐：芹菜肉丝🥩、番茄🍅炒蛋、冬瓜粉丝汤🥗</p><p class="ql-block">下午点心：枸杞莲子汤🍲、曲奇饼干🍪</p><p class="ql-block">❤️营养分析：番茄营养价值丰富，有碳水化合物、维生素C、胡萝卜素、蛋白质以及多种营养素。此外，番茄还有明显的抗癌、防癌作用；其中的肽也能减缓细胞衰老、让皮肤保持年轻；其中的矿物质和维生素，可促消化、利尿、预防前列腺炎的发生；而番茄中的维生素D能保护心血管，预防多种疾病。</p> <p class="ql-block">2021年3月18日</p><p class="ql-block">周四</p><p class="ql-block">早餐：什锦红枣粥🍛葱油花卷🍥</p><p class="ql-block">上午点心：西瓜🍉、蜜橘🍊</p><p class="ql-block">中餐：胡萝卜炒肉🥩、肉沫蒸蛋🥚、山药排骨汤🥘</p><p class="ql-block">下午点心：蜂蜜蛋糕🎂、纯牛奶</p><p class="ql-block">❤️营养分析：：胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素C、碳水化合物、维生素B、钙、磷等微量元素，有益于维持身体健康的需要。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，可以转化成维生素A，能增强人体的免疫力，还具有补肝明目的作用，有保护视力和治疗夜盲症的作用。</p> <p class="ql-block">2021年3月19日</p><p class="ql-block">周五</p><p class="ql-block">早餐：炸酱汤粉🍜、萝卜包🍥</p><p class="ql-block">上午点心：苹果🍎、香蕉🍌</p><p class="ql-block">中餐：土豆烧肉🍛、肉沫蒸蛋🥚、青菜猪肝汤🍲</p><p class="ql-block">下午点心：银耳大米粥🫕</p><p class="ql-block">❤️营养分析：能够预防和缓解缺铁性贫血，因为猪肝当中含有丰富的铁元素，并且都是以容易吸收的二价铁的形式存在，在预防和纠正缺铁性贫血方面的作用非常明显。</p> <p class="ql-block">跨世纪博爱教育，为孩子的一生幸福做准备!</p><p class="ql-block">招生年龄: 2-6岁</p><p class="ql-block">招生热线：18179255398 8986669</p><p class="ql-block">招生地址:九江市开发区官牌夹安置小区（恒盛科技园旁）</p><p class="ql-block">我们改变教育！孩子改变未来！</p><p class="ql-block">品质不是我们的唯一，</p><p class="ql-block">High quality is not the only,</p><p class="ql-block">成就不一样的孩子才是。</p><p class="ql-block">our achievement is not。</p>