<p class="ql-block">对孩子乱发脾气的危害</p><p class="ql-block">①轻度后果：孩子容易产生逆反心理。</p><p class="ql-block">孩子的逆反心理表现在对家长的话置之不理，即使是家长发脾气了，孩子也不害怕，甚至会顶嘴反抗了，会导致孩子越来越难管教了。</p><p class="ql-block">②中度后果：孩子成年后容易变的脾气暴躁，难以控制自己的情绪了。</p><p class="ql-block">因为家长耍脾气教育孩子，孩子也会跟着你学的，家长无法控制自己情绪，孩子也就慢慢失去对自己心智的管理能力了。</p><p class="ql-block">③重度后果：容易导致孩子出现抑郁倾向，甚至会出现抑郁症或者自闭症的，比如有些家庭父亲酗酒，施行家庭暴力等等。</p><p class="ql-block">因此家长要注意观察孩子，不要让这样的严重后果出现。</p><p class="ql-block">解决办法</p><p class="ql-block">1，告诉自己先不要发火，等一刻钟再说。如果自己生气了，教育孩子时想发火，应该先停下来，等一刻钟再说，可以心理默念，不要立即发火。等一刻钟后，慢慢平静下来了，就能清醒的处理自己的情绪了。</p><p class="ql-block">2，让孩子试着监督自己。</p><p class="ql-block">如果家长经常发火，可以和孩子商量好，让孩子监督自己，家长一发火，就让孩子提醒家长该怎样做，慢慢的，就能克制家长的不良情绪了。</p><p class="ql-block">想让监督有实效，可以给孩子一些特权，比如爸爸妈妈发脾气时，可以允许孩子扭家长一下作为惩罚。</p><p class="ql-block">3，试着转移注意力。</p><p class="ql-block">如果想发火了，家长们可以试试转移注意力，比如看一看自己喜欢的电视，或者看本书，等个半小时后，再去考虑这个问题，心理会慢慢的舒坦一些。</p><p class="ql-block">4，家长对自己发火的行为不要太焦虑。</p><p class="ql-block">面对自己经常发火的行为，家长不要太焦虑了，不能总是在惩罚自己，应该和孩子沟通一下，请求孩子原谅自己这段时间的不好情绪，再给孩子做个保证，会改变现在的发火行为。</p><p class="ql-block">5，换个角度考虑孩子的问题。</p><p class="ql-block">如果孩子做错事情了，家长如果一根筋的认为孩子总是惹麻烦，就会轻易的发脾气。如果能换个角度考虑问题，比如孩子总是和家长对着干，总是有逆反心理，家长可以想想孩子不错，有独立思考能力了，也是值得鼓励的。</p>