<p class="ql-block"> 今天，花儿第三次在深圳大运游泳馆的浅水区练自由泳，腿打不高，不走水，一换气，腿就下沉，练一会儿就好累。看到别人自由泳游得可欢了，羡慕极了！</p> <p class="ql-block"> 哎！算了，学自由泳没信心了，游得很不爽，还是去深水区游蛙泳吧！没想到下水游200米，居然比前天的速度快了不少。游完1200米，平均速度与前200米一致，每100米3:21。</p> <p class="ql-block"> 看来，真如司徒教练所说，练自由泳，可以促进蛙泳水平的提高。</p> <p class="ql-block"> 革命尚未成功，同志仍需努力！加油吧，花儿同学！</p>