<p class="ql-block">三月时分，冬天的寒意还未褪尽，春天带着绿色的气息向我们走来，春风吹绿了枝头上的嫩芽，吹绿了大地上的小草，也吹动了我们孩子都热情。</p><p class="ql-block"> 3月12日是一年一度的植树节。主题《我和花儿一起成长》培养孩子爱护花草树木，培养孩子耐心，责任心。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">注意春季健康及护理‼️</p><p class="ql-block">❤️1、注意预防疾病</p><p class="ql-block">⚠️（1）呼吸道疾病：流感。流感是由流感病毒引起的一种呼吸道的传染病，主要通过飞沫、呼吸道传播。</p><p class="ql-block">⚠️普通感冒主要表现为咳嗽、流鼻涕、鼻塞以及发热等症状，而流感发热温度相对较高，还会出现头痛、全身无力、关节肌肉酸痛等症状。</p><p class="ql-block">⚠️（2）肠道性疾病：腹泻。腹泻主要分为感染性腹泻（细菌、病毒等引起）和非感染性腹泻（寄生虫、消化不良、乳糖不耐受、其他疾病等）。</p><p class="ql-block">⚠️春季比较常见的是病毒性腹泻，在感染轮状病毒后，排泄的大便是蛋花样，淡黄色稀水一样的大便，同时可能会有少许的粘液，但是不像那种细菌性的肠炎，没有脓血。</p><p class="ql-block">⚠️（3）传染性疾病：手足口病、急性荨麻疹等。手足口病是由于肠道病毒感染引起的，每年的六月是我国北方手足口病高发期，南方一般5-10月都是高发期，学龄儿童是手足口病主要发病的人群。</p><p class="ql-block">❤️2、过敏——</p><p class="ql-block">⚠️春季宝宝易发生过敏，许多过敏原在春季慢慢变得活跃起来，比如花粉、细菌等，过敏体质的宝宝接触后，脸上、脖子以及背上，容易出现皮疹、瘙痒、红斑或轻微水肿等症状；另外还可能出现呼吸道过敏的症状，出现打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等情况；以及过敏性鼻炎、急性荨麻疹等。</p><p class="ql-block">⚠️生活中，要注意让宝宝远离这些常见的过敏原，在饮食上也需要特别注意，尤其是那些过敏体质的宝宝更要小心食用海鲜、鱼虾等易引起过敏的食物。如果宝宝出现过敏性皮疹，清水清洗为宜，温和的婴儿肥皂或沐浴露仅适用于较明显的污渍。</p><p class="ql-block">❤️3、穿衣——</p><p class="ql-block">⚠️春季气温虽然回暖，但是依然不太稳定，忽冷忽热的现象会持续很长时间，偶尔还会出现“倒春寒”。不仅如此，春季的早晚温差也大，要注意及时给宝宝增减衣物，谨防着凉感冒。在外出和气温较低时穿厚外套，并同时准备一件薄外套，在活动或者气温较高时可以替换。</p><p class="ql-block">⚠️需要注意的是：当宝宝出汗较多的时候，不要立即脱下宝宝的衣服，更不要让宝宝将衣服撩起，将皮肤裸露在外。应该先擦干宝宝身上的汗，待汗干后再脱去打湿的衣物，并换上干爽的衣服。</p><p class="ql-block">❤️4、运动——</p><p class="ql-block">⚠️春季气候适宜，阳光灿烂，是户外活动的好时节。运动可以加速血液循环、促进生长激素的分泌，有益于宝宝心肺功能、免疫力提升。且适当的晒太阳能促进钙的吸收，有助于生长发育。</p><p class="ql-block">㊙️不过目前在疫情时间，还是要尽量减少户外活动，如果要出门活动，一定要注意时间不宜太长，并且要做好相应的防护措施，以及避免去人群较多的地方。</p>