<p class="ql-block"> 我这些年经常反省自己的性子太急，说话急，做事急，走路急，连自己安静时候心率都是一百以上，感觉自己唯独慢的一件事就是吃饭，小时候我妈经常说我吃饭太慢太磨叽。吃饭的时候米饭里多出来的任何一颗异物我都能挑出来。工作后连着做了十年急诊，最后发现吃饭的速度也快了很多，那么自己慢慢去做的事好像就没了……</p><p class="ql-block"> 有了小云端之后，我经常告诉自己不要急，别慌张，慢点再慢点……………</p><p class="ql-block"> 为了能让自己慢下来，我去学着做的每件事都是需要慢慢来的事……</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">画画是特别需要时间来慢慢画，一点一点，有时候在同一个地方涂涂改改反反复复刷，一层一层的叠加颜料，必须慢，慢的时间似乎要静止了，有时候一幅画可能要花上好些日子才能完成……</span></p> <p class="ql-block">练瑜伽的时候瑜伽老师经常跟我说：不要急，慢慢来。而我自己发现我必须慢慢来，慢慢拉伸才不至于拉伤到肌肉，才能最大限度的完成每一个动作………</p> <p class="ql-block">我的钢琴老师最近老跟我说的话就是：不要急，慢慢来，每个节拍一定要踩稳，不要抢！这样才能完美的呈现每个音符的饱满………</p> <p class="ql-block">有时候朋友会问我：你为啥学这些？我也经常想我为啥要学啊？好像看起来这些都没有用，产生不了价值，而且还在不停的消耗，消耗钱消耗时间消耗精力，因为我想改变，我想慢下来，慢慢说话，慢慢走路，慢慢做事，慢慢思考……</p><p class="ql-block"> 我一直相信一句话：运动和读书一样是最低成本的升值方式，所以不断的学习就是最好的升值手段……</p><p class="ql-block"> 经常看节假日朋友圈晒出各种礼物啊，奢侈品啊，豪餐啊，土子哥是个仪式感很重的人，所以每次特别的日子里他都会有准备，但是有了小云端的这几年我从来也不晒这些了，我更想晒的是我花钱也买不到的情绪价值，我想晒的是我的改变和坚持…………</p><p class="ql-block"> 每次上课的时候我听着老师叮嘱我的每一句：慢一点………我都心存感激，在此之前我听的最多的是：快点，快点起床，快点吃，快点走要迟到了，快点来抢救………</p><p class="ql-block"> 2021年我想做的事就是慢一点，慢点说，慢点走，慢点吃，慢点做…………</p><p class="ql-block"> </p>