快乐工作 优雅生活 <h1 style="text-align: justify;"> ——伊犁师范大学附属小学教师云端团辅训练</h1><h1 style="text-align: justify;"> 为有效缓解教师的心理压力，提高教师的情绪管理能力，增强教师职业幸福感，3月11日下午，学校特邀睿智情商工作室创始人、全国家庭教育督导师、指导师闫昕讲师为全体教师开展心理健康云端培训。</h1><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 闫老师用青蛙攀爬比赛的故事，深入浅出地从心态决定状态进行阐述。</span></p> <p class="ql-block"> 总是记住你听到充满力量的话语，因为所有你听到或读到的话语都会影响你的行为。所以一定要保持积极乐观。</p> <p class="ql-block"> 闫老师通过平时生活中的案例，把深奥的心理学知识讲解的浅显易懂。</p> <p class="ql-block"> 明确了情绪的特征和引起情绪的原因，才能更好的进行情绪管理，以及正确表达自己的情绪，从而提高个人的素养，提升专业能力水平，以便更好的工作。培训后教师们纷纷说出了自己的感想。</p> <p class="ql-block"> 作为教师管理好自己的情绪不仅可以成就学生的幸福人生，还能塑造自己的美好人生，走近心理学，做最优秀的教师！</p> 篇二 <p class="ql-block"> 微风习习，阳光正好。3月23日，<span style="font-size: 18px;">闫老师通过视频连线的方式为我们带来了第二阶段的培训，</span>这次活动内容丰富有趣，虽是线上团辅活动，老师们依然积极参与，留下了许多欢乐的瞬间。让我们来感受下此次活动给老师们带来的欢乐吧。</p> <p class="ql-block"> “传话筒”的游戏有趣有用。卡耐基说过："一双灵巧的耳朵胜过十张能说会道的嘴巴。"这句话正是为了告诫我们要少说多听。学会倾听是对别人极大的尊重，也是真心实意关心别人的表现。</p><p class="ql-block"> “自由团”的游戏紧张激烈，大家在一阵阵的掌声和笑声中，感受到一个优秀的团队需要彼此之间用心合作，形成团队的合力，才能完成共同的目标任务。相信的力量，它需要我们每个成员摆正心态，学会合作，不彼此抱怨埋怨，才会达到成功的彼岸。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 闫昕导师的两次团辅培训让老师们如沐春风，受益匪浅。未来的每一天，附小的老师会带着对工作极大的热忱、对伙伴无限的信任，趁着春光，向阳出发！</span></p> <p class="ql-block">编辑：陈楠楠、杜乐</p><p class="ql-block">核稿：闫萍、李芝</p><p class="ql-block">审稿：蔡万茹</p><p class="ql-block">签发：尹思梅</p>