快乐寒假，从“心”出发 ——龙口市明德学校2021年寒假心理健康活动总结

王琛

寒假对学生而言，既是身心修整的机会也是对亲子关系的一次挑战。和谐的关系是教育的前提，好的关系，才会有好的教育。 2021年寒假明德学校心理健康工作，围绕“家长心”“学生心”“亲子心”开展了一系列从“心”出发的活动。通过父母的心灵成长、亲子关系的融合，以及学生对自我的深度探索，解决当下面临的孩子缺乏内驱力、心理脆弱、亲子关系紧张等问题。为学生的身心健康的发展，完整人格的建立提供营养的沃土。 篇章一 家长心——放轻松，与孩子一同成长寒假前，学校通过公众号推送文章《家长，关注孩子心理健康，您可以这样做》以及在《家庭教育》校报中开设心理健康指导专栏，为家长提供寒假期间亲子和谐相处的有效策略。 篇章二 学生心——认识自我，获得生活掌控感将寒假作为学校心理课堂的延伸，充分发挥“学校——家庭——社区”这一辅导网络的支持作用。将心理健康实践作业，由传统的办小报引向了学生的自我探索，结合在校的课程，让学生利用过年期间能见到亲朋好友的机会，完善《我是谁》这一课的社会反馈，让学生充分探究公开我、盲目我、隐藏我以及对未知我的探索。并在此基础上，制定寒假计划和自我培养目标，以及通过画心理画的方式，鼓励学生进行积极的情绪体验和表达。 篇章三 亲子心——同做一件事，更懂你的心劳动是财富的源泉，也是幸福的源泉。寒假期间鼓励学生和父母一起做一些力所能及的家务，既让孩子感觉到自己的价值，同时也增进了亲子间彼此的认识，走向更和谐的亲子关系，从而促进学生的全面健康发展。 2021年新学期已经拉开序幕，通过一系列形式多样、丰富多彩的心理活动，我们感受到学校师生能积极调整状态，正有条不紊地进入正常的学习生活及教学工作中，我们欣喜于心育之花在明德热土上悄然绽放。新学期，我们将继续扎实开展心理健康教育工作，为我校师生守护一片心理晴空，构筑一道心理健康的牢固防线。