新生如何缓解入园焦虑?

美友57671304

<p class="ql-block">每当幼儿园新生入园的时候,由于生活环境的改变,不少孩子会产生入园焦虑、恐惧,年轻的家长们也常常觉得束手无策。</p><p class="ql-block">消除孩子的入园焦虑,使其尽快适应幼儿园的生活,成为家园双方共同探讨解决的问题。那到底应该如何解决幼儿入园分离焦虑呢?让我们一起分析探讨一下。</p> 一、幼儿入园产生焦虑的原因 <p class="ql-block">1.环境因素:当幼儿进入一个新的环境,与父母分离依恋感被打破时,环境就成为产生焦虑的主要原因。</p><p class="ql-block">2.性格胆怯、怕生:在缺乏安全感的状态下,性格中的胆怯、怕生一面展现出来,恐惧与焦虑伴之而来。</p> <p class="ql-block">3.缺乏独立能力:宝宝们总在全家人的保护中成长,缺乏独立能力。</p><p class="ql-block">4.个性偏执任性:孩子个性偏执任性,这也是孩子入园后环境变化产生焦虑的一个主要原因。</p> 二、幼儿入园焦虑表现类型及对策 严重哭闹型 <p class="ql-block">幼儿表现:</p><p class="ql-block"> 糖糖来园时大哭大闹,使劲抱着妈妈不松手,进教室后就往地上躺,对来帮助他的老师又踢又踹。</p><p class="ql-block">这类孩子在入园初期最常见,一般哭闹持续时间较长,最长的大约需要两周时间才能逐渐适应。</p><p class="ql-block">家长对策:</p><p class="ql-block">消除消极心态,坚持送孩子入园,多与老师沟通,了解孩子在园的情况。应注意从正面引导幼儿,以帮助孩子和老师、小朋友建立起感情。</p> 跟随哭闹型 <p class="ql-block">幼儿表现:</p><p class="ql-block">小乐来园时姥姥抱着,虽然不高兴,但并不哭闹。一来到教室门口,听到其他小朋友在哭,马上就跟着哭起来。</p><p class="ql-block">一般说来,这类孩子在家比较听话,一听到别的幼儿哭,就马上引起了共鸣,跟着哭起来。这类孩子一般适应比较快。</p><p class="ql-block">家长对策:</p><p class="ql-block">每天离园时有意引导孩子和性格比较开朗活泼的幼儿在一起玩,用同伴积极的因素去感染、带动他们。</p> 唠叨不断型 <p class="ql-block">幼儿表现:</p><p class="ql-block">琪琪来园时不哭也不闹,每隔一两分钟就自言自语地唠叨:“妈妈什么时候来接我?”一天下来,总是无数次重复这几句话。</p><p class="ql-block">这类幼儿一般比较内向,但对幼儿园也没有产生亲近感。只要家园配合得当,一周时间就能够适应幼儿园。</p><p class="ql-block">家长对策:</p><p class="ql-block">入园初期,家长尽量每天准时接送幼儿,使孩子接受并习惯幼儿园的生活作息规律,鼓励和表扬孩子的积极变化,同时也对家长产生信赖。</p> 身体不适型 <p class="ql-block">幼儿表现:</p><p class="ql-block">格格入园后常常不是头痛就是肚子痛,还每天尿裤子,但一回家症状马上就消失了。</p><p class="ql-block">这类孩子在园感到紧张和不自在,而回到家,生理上的不适反应也就马上停止。</p><p class="ql-block">家长对策:&nbsp;</p><p class="ql-block">不要着急或责怪孩子,首先要确定究竟是生理原因还是心理原因引起的,其次再想相应的办法和老师勤沟通,给孩子足够的安抚,不能让孩子产生“只要我说不舒服就可以回家”的想法。</p> 矛盾型 <p class="ql-block">幼儿表现:</p><p class="ql-block">圆圆来园时很高兴,可等奶奶走了之后却一个人躲在角落里偷偷地哭。一天,圆圆病了不能来幼儿园,却在家里大哭大闹非要来幼儿园。</p><p class="ql-block">这类孩子的表现很奇怪,正反映了他们矛盾的心理。这类幼儿克服焦虑的时间比较长,一般要持续三周或更长的时间。</p><p class="ql-block">家长对策:</p><p class="ql-block">事先做好稳定孩子情绪的工作,用感兴趣的话题转移他的注意力,以淡化分离焦虑。每天主动与孩子聊天孩子发脾气时不要责备孩子,要让他有适度发泄的机会。</p> 三、家长缓解幼儿入园焦虑四要领 帮助 <p class="ql-block">1.帮助孩子独立吃饭的能力</p><p class="ql-block">有的孩子在上幼儿园前,自己不能自主进餐,用好勺子,则是独立进餐开始的关键</p> <p class="ql-block">2.帮助孩子自觉午睡的能力</p><p class="ql-block">午睡,不仅有助于成长发育,还有助于培养孩子专注力。所以家长一定要在入园前,培养孩子形成定时午睡的好习惯。</p> 准备 <p class="ql-block">1.孩子大哭大闹</p><p class="ql-block">孩子在刚去幼儿园的那几天,哭闹无法避免,这是正常的焦虑情绪及适应的反应。这个时候,家长要坚定地摆正心态。</p><p class="ql-block">2.孩子易生病</p><p class="ql-block">新入园孩子生病的原因,除了自身的免疫力差之外,还有一部分原因就是入园焦虑导致孩子情绪不好,从而容易生病。家长也无须过度担心,逐渐适应幼儿园生活会慢慢缓解。</p> 切记 <p class="ql-block">1.“送一歇二”</p><p class="ql-block">面对孩子的哭闹,有的家长心就软了。送送停停会让孩子的哭闹更厉害,孩子的入园适应期也会延长。</p><p class="ql-block">2.有求必应</p><p class="ql-block">家长疼孩子,理所当然,但是千万别做有求必应型家长,想要孩子尽快适应幼儿园生活,家长就得下“狠心”坚持住,或许1-2周就“雨过天晴”了。</p><p class="ql-block">3.刨根问底</p><p class="ql-block">在孩子逐渐适应幼儿园生活的过程中,一家人不要围着孩子问东问西。例如:你今天哭了吗?小朋友欺负你了吗?……各种负面的问题都在把孩子往消极的情绪上引导</p> 坚持 <p class="ql-block">1.坚持不妥协</p><p class="ql-block">为了让新入园的孩子快速适应幼儿园生活,家长不能心软,不可因孩子一哭就动摇,家中的所有人都要以乐观的态度和积极的情绪来影响孩子,从而引导孩子顺利入园。</p><p class="ql-block">2.坚持不迟到</p><p class="ql-block">让孩子平稳度过入园分离焦虑期的最好办法,就是坚持每天去幼儿园并且不迟到、不早退。</p><p class="ql-block">3.坚持不紧张</p><p class="ql-block">家长要合理应对孩子刚入园可能出现的问题。比如:哭得厉害、过渡时间较长、容易生病等。</p><p class="ql-block">这不是因为孩子在幼儿园受了委屈,而是因为孩子在幼儿园受到限制约束,对此家长也不要太过于敏感。</p> <p class="ql-block">孩子入园必定会经过一个适应期,因为孩子存在个别差异,其适应的时间长短也有所不一,请您不必过于担心,这是孩子成长迈向社会的第一步,只要您能坚持配合幼儿园和班级老师,孩子一定能顺利度过入园关键期,早早适应幼儿园的集体生活哦!</p> 卓越幼儿园 一日作息时间 <p class="ql-block">💕可爱的卓越欢迎可爱的你☀️</p>

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