<p class="ql-block">立春</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">立春，农历二十四节气中的第一个节气。立春是中国民间重要的传统节日之一。“立”是“开始”的意思，所谓“一年之计在于春”，春是温暖，鸟语花香；春是生长，耕耘播种。</p> <p class="ql-block">立春三侯</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">古代將立春分為三侯：“一侯東風解凍，二候蜇蟲始振，三侯魚涉負冰”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一侯東風解凍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">東風送暖，大地開始解凍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二候蜇蟲始振。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">立春五日後，蜇居的蟲類慢慢在洞中蘇醒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三侯魚涉負冰。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">再過五日，河里的冰開始融化，魚開始到水面上游動，此時水面上還有沒有完全溶解的碎冰片，如同被魚負著一般浮在水面。</p> <p class="ql-block">立春习俗</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">立春这日</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人们举行热闹的庆贺活动迎春</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">古代还有春吏，于前一日沿街报春</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">迎主春事的句芒神，并举行</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大班鼓吹、抬阁、地戏、秧歌、打牛等活动</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">立春后，春暖花开，适宜外出游春</p> <p class="ql-block">立春养生</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">立春有专门的饮食</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">北方吃春饼，南方吃春卷</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而立春也会吃萝卜，可解春困</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">还有以蔬菜、瓜果饼糖放盘中的春盘</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">馈送亲友或自食取迎春之意</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">立春这段日子，冷暖不定</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">要当心“倒春寒”的侵扰，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">多食大蒜、洋葱、芹菜等“味冲”食物</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">预防伤寒感冒</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早睡早起，力戒暴怒，忌忧郁</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">做到心胸开阔，保持心境愉悦</p>