3月21日徒步覆卮山、冰川石浪、赏油菜花海

昆山走遍天下户外俱乐部

待春暖花开，一起去覆卮山赏油菜花可好？一起去赏千年梯田，感受自然，放飞自我，陶冶心灵，感受徒步力量，走出健康人生

覆卮山景区地处上虞、嵊州、余姚三市（区）交界地带的上虞区岭南乡，主峰海拔861.3米，是上虞区最高峰。这里山清水秀、空气清新、优雅恬静；春好踏青、夏宜避暑、秋来登高、冬可烧烤，已成为都市人回归自然，享受田园美景的“世外桃源”。覆卮山，因东晋山水诗人谢灵运“登此山饮酒赋诗，饮罢覆卮”而得名。覆卮山景区旅游资源类型丰富，以冰川石浪、千年梯田、百年古村、上虞第一高峰、“四季仙果”之旅樱桃基地等优质旅游资源最为突出。

作为华东最美十大金花胜地之一的“覆卮山油菜花海”，漫山遍野的油菜花呈梯田状，从山顶铺散到山谷下，十分壮观。春风一起，波浪翻滚，煞是壮观。

千年梯田：位于覆卮山北坡，拥有至少五百多年历史的二万三千多块大小不等的梯田二千三百多亩，每一块梯田全部由第四纪冰川遗迹——“石冰川”中的岩块砌筑而成。覆卮山景区的“千年梯田”极目远眺，从山腰铺泻而下，从山脚叠层而上，构成一幅江南罕见的壮丽图画。

【冰川遗迹】石河，是一种自然形成，分布在覆卮山岗坡的不同形状石块堆垒。因望之极似涌浪滔天的滚滚河流，俗称“石浪”。我国权威地质专家韩同林教授考证为第四纪冰川遗迹，距今约290-350万年。山上现存10余条长短、大小不等的“石河”，最长的达1000余米，最宽处50余米，垂直落差达300米。比较有名的有：大浪、小浪、乌浪、梅浪等。如此壮观的石浪在低海拔地区十分罕见，堪称“冰川一绝”。一条石河横亘于眼前，如巨龙呼啸而下，这是万年前第四纪冰川时代的遗物。如此壮观的石浪在低海拔地区十分罕见，堪称“冰川一绝”。

2018年3月18日精彩回顾

2019年3月16日精彩回顾

活动地点：浙江上虞

活动时间：2021年3月21日

活动人数：30人以上成行

活动难度：一颗星

风景指数：四颗星

徒步距离：8～10公里

用餐方式：路餐（自备）

活动类型：摄影，登山徒步，攀爬

适合年龄：8周岁以上一60周岁以下健康人群

费用说明 EXPENSE

活动费用：138元/人，年卡会员38元/人

费用包含：

1.来回大巴费用，过路费，停车费

2.保险费等（30万元旅游意外险）

报名咨询：赵永刚、四哥、英

报名请提交：姓名+联系电话+上车地点+证件号码（用于购买保险）

【活动纪律】

1.队员严禁超越先导领队或落后于收尾领队；

2.活动中无条件服从领队的指挥管理；

3.不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险；

4.不允许出现独自行动和擅自脱队的情况；

5.活动中不乱丢垃圾，不破坏环境。

行程安排：

5:50世茂广场公交站（第一集合点）6:10昆山市政府门口集合（第二集合点）6:30体育大酒店门口集合（第三集合点）上车准时出发，车上大家自我介绍，先相互认识一下。

10:00到达

12:00路餐

15:30预计爬完

温馨提示：建议带手套，以便攀爬。

以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、天气等因素而适当变动，以活动领队决定为准！！！ 

重要提醒

费用不含：

1、发票、购物费用，午餐以及其他奢侈性消费产生费用；

2、以上费用包含中不含的所有费用。

申请退款：

1、距活动出发3天以上（包含活动出发当天）退坑的小伙伴，您的费用将延续到下一次活动；

2、活动出发前1天以内（不包含活动出发当天）退坑的小伙伴，我们将无法办理定金退款，但您可以找您的朋友代替，还请谅解.

装备建议：

1、登山杖

2、登山鞋

3、遮阳帽、防晒霜

4、快干衣裤等

5、速干袜、墨镜、唇膏、垃圾袋、水壶水袋等、卫生用品、常备药品(晕车药必备、肠胃药、感冒药、创可贴等)；

6、食品、干粮、水等 （建议带1000cc水）

有兴趣报名参加的小伙伴请先扫描下面二维码入群

【请你阅读】

1.报名人员须身体健康，心理阳光，志同道合，团结互助，服从 集 体 大家都是为了共同爱好走到 一起，没有官老阔少、贵妇小姐之分。（没有团队精神、没有组织纪律、没有环保意识的谢绝报名）

2.本次活动一旦报名，请认真阅读帖子，遵时守诺，信誉第一；

3.安全第一，切忌个人英雄主义，要量力而为。为了自己，为了他人，出行中注意安全永远是我们的最基本准则。

4.活动过程中加强自我保护意识，不要做无保护的攀爬、冒险。行进过程中，队员要保持较高的安全意识，在危险路段，提醒自己小心，避免给后面队友带来危险。

5.驴行中如有人身体不适或出现扭伤擦伤等情况，要立即与领队沟通，绝不能强撑。活动中听从领队指挥，发扬团队协作精神，倡导自助和互助相结合的理念，严禁单独行动。

6.因为天气情况或不可抗拒因素，领队有权对行程进行调整或取消。

7.为了您的安全和舒适，请不要穿皮鞋、紧身裤；

8.遵守山野纪律，注意环保，不许在大自然中随意抛弃垃圾和废弃物；

9.凡报名参加者，视同自愿认同户外公约；

10.户外登山不是廉价旅游，户外登山者应谨慎；

11.请仔细阅读帖子免责声明，活动一旦开始，声明立即生效！

【免责声明】

户外活动成员承诺本人参加户外活动，对活动责任仅此承诺：本人为具有完全行为能力的成年人（未成年人需在成年人监护下参加活动），本人明知本活动为自助性质的旅游活动并有一定危险性，自愿参加活动。本人知道本活动为非盈利性质，本人具有与活动相适应的行为能力和健康状况，承诺服从领队指挥，并对自己的安全负责。本人承诺，活动倡议者对活动中产生的意外事故不承担任何法律和经济责任，在不可抗力和意外事故发生时，领队人员有权视实际情况组织援救或改变行动计划。对于活动不可抗力和意外事故，本人及家属不追究活动倡议者的责任。本承诺自活动开始时自动生效。

特此承诺！自助户外活动具有高风险和具有不同程度危险的特殊性，参加的驴友均以"自愿参与，自量能力、自力完成、自担风险、自付费用"为原则参与活动。本活动是一自愿、自发同行、自由结合的非正式临时团体，请自我做好保护措施，参加者要有一定的自理和处理事物能力，须对自己的安全负责（参加者需身体健康，无心脏病、高血压、哮喘、精神病等病史）。对于活动中队员因个人因素和不可抗拒自然因素造成的事故和伤害，其他成员（包括本次活动的发起人，领队等）不负任何法律、经济和医疗责任；活动如碰到问题，大家协商解决，如意见无法统一，由领队根据情况决定，大家必须服从领队的管理，活动中听从指挥；当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成队员身体损伤时，团队的其他成员有义务尽力救助，但如果造成损伤，团队的其他成员不负担任何责任；团队中的任何一个队员应本着"尽力救助，风险自担"的原则参加活动，活动自身可能存在不可预见的危险，参加者要对自己的行为负责，因个人因素导致的意外事故及刑事责任，自己负责；活动开始后，本声明自动生效并表明你接受本声明