2021年世界肾脏病日“与肾病相伴，共享精彩人生”

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“乐享生活，与肾脏疾病共存 今年3月11日将迎来第16个世界肾脏病日，今年的主题是：“与肾病相伴，共享精彩人生”。 慢性肾脏病是各种原因引起的慢性肾脏疾病的统称。在中国，慢性肾脏病的患病率高达10.8%。遗憾的是，慢性肾脏病人群知晓率不到10%，也就是说90％的人不知道自己是慢性肾脏病！许多慢性肾脏病不仅可以发展为尿毒症，还可以导致严重的心血管病变和营养不良，是造成英年早逝、劳动能力和生活质量下降的重要原因。 有鉴于此，国际肾脏学会于2006年起将每年3月份的第二个星期四确定为世界肾脏日，旨在让患者学会与疾病和谐共处，带病生存，提高生活质量。 【春雨瑞无声医心健康行】今日民生院区医护人员👩‍⚕️👨‍⚕️冒着濛濛小雨，带着满腔热情❤️在人民广场进行肾脏日爱心义诊活动，旨在宣传科普知识，提高市民健康防范意识，关注肾脏，呵护肾脏，“与肾脏疾病共存，过精彩人生”🌹🌹🌹 “肾脏日”公益义诊健康知识讲座肾脏的功能 <ul class="ql-block"><li>1）排出废物和多余水分：</li></ul>肾脏像个过滤器，每天大约有1500-1800升血液通过肾脏过滤产生约180升的原尿，原尿中含有氨基酸、葡萄糖、维生素、电解质和废物，但除了废物外都再度被肾小管吸收回去，最终排泄出来的尿液平均每天只有1.5升左右。<ul class="ql-block"><li>2）维持体内水、电解质、酸碱平衡：</li></ul>肾脏能对人体内蛋白质、葡萄糖等有机物和钠、钾等无机盐进行调节，使它们按一定比例和浓度存在于体内，起到维持人体正常生命活动的作用。<ul class="ql-block"><li>3）产生多种生物活性物质：</li></ul>肾脏可以产生肾素、促红细胞生成素、前列腺素等多种物质。一旦肾脏无法正常工作，不能把身体里的废物和多余的水分排出去，这些废物就会在身体里蓄积起来，严重危害健康。 肾脏“病”了 慢性肾脏病被称为“沉默的杀手”，早期往往没有明显症状，但会悄无声息地发展，一旦有了明显症状就来势凶猛，多数已发展至晚期肾衰。因此，早期发现非常重要，如发现以下情况就应及时就诊： <ul class="ql-block"><li>1）无故的困倦、乏力：</li></ul>这是最早的表现，但最容易被忽略。<ul class="ql-block"><li>2）浮肿：</li></ul>用手指按压下肢会出现凹陷。<ul class="ql-block"><li>3）血压升高：</li></ul>近60% 的肾脏病患者会表现血压升高，但多数人从来没有进行过肾脏的相关检查。<ul class="ql-block"><li>4）尿量改变：</li></ul>无论尿量增多还是减少，都可能是肾脏病表现，特别是夜尿增多往往是慢性肾脏病的信号。<ul class="ql-block"><li>5）尿中泡沫增多：</li></ul>常常有蛋白的现象，一般尿中泡沫越多，尿蛋白越多。<ul class="ql-block"><li>6）小便颜色改变：</li><li>7）骨痛：</li></ul>如发生不明原因骨折，或经常觉得腰背疼痛、骨痛等，经骨科检查没有发现异常，一定要去查看肾脏。 护肾8条黄金法则 <ul class="ql-block"><li>1）保持健康，合理运动</li></ul>生活作息规律，健康的生活方式，参与慢跑、游泳、骑行、散步等运动来保持健康活力。 <ul class="ql-block"><li>2）控制血糖</li></ul>定期监测血糖，及时就医，避免或延缓糖尿病肾病的发生。<ul class="ql-block"><li>3）监测血压</li></ul>长期处于高血压状态，肾脏就会出现缺血性病变，肾脏功能就会受到损害，甚至发展到尿毒症。<ul class="ql-block"><li>4）健康饮食，保持体重</li></ul>减少盐和脂肪的摄入量 <ul class="ql-block"><li>5）保持充足的水分摄入</li></ul>摄入足够的水分有助于肾脏清除体内的钠、尿素和毒素，已经肾结石的病人建议每天喝2升水，以减少形成新结石的风险。<ul class="ql-block"><li>6）戒烟</li></ul>吸烟会减少肾脏血液灌注，肾脏就会受损，吸烟还会使患肾癌的风险增加约50%。 <ul class="ql-block"><li>7）不随意服用非处方药</li><li>8）如果您有以下任何高危因素，及时检查尿常规和肾功能</li></ul> ①糖尿病 ②高血压 ③肥胖 ④有肾脏疾病的家族病史呵护生命，关爱健康；从我做起，关爱肾脏！ 我们的学科 永城市中心医院肾病治疗中心和血液净化中心与郑大一附院、河南省中医第一附属医院建立血液净化联盟单位，与河南省人民医院是肾病学科共建单位；拥有豫东地区仅有的德国费森尤斯5008s机，是集肾脏病诊治、血液净化、重症中毒抢救于一体的特色综合性诊治中心。主治各种类型急慢性肾炎，肾病综合征，IgA肾病，肾功能不全，肾衰竭，复杂性难治性肾病，过敏性紫癜性肾炎，高血压肾病，糖尿病肾病等。 我们的团队 〔生命至上，“净”益求精〕永城市中心医院血液净化中心拥有高素质专业技术人员15名，均多次赴北京协和医院、天津武警医院，郑大一附院，河南省人民医院等各大医院进修学习，科室人员均具备丰富的临床透析经验，熟练开展血液透析，血液滤过，血液透析滤过，血液灌流，无肝素透析，序贯透析，连续性血液净化治疗，透析临时导管，透析长期导管，内瘘成形术、钝针穿刺等先进技术。 　　血液净化中心CRRT团队在重症监护室成功为多例急、危、重病人进行CRRT治疗，CRRT治疗可以有效清除血液内中、小分子物质以及与蛋白质结合的大分子毒素等，调节患者酸碱及电解质紊乱，改善多器官系统功能状态。另外它可以清除体内过多的水分，包括一些炎症因子，可以减少全身脓毒症的反应。是多脏器衰竭、严重感染、创伤、急性肾衰竭、急危重胰腺炎、重症中毒等危重症患者的“救星”，有很好的治疗效果，提高危重患者的生存率，为永城百姓保驾护航。 团队领头人 就诊电话☎️：0370-5736570 0370-5736538地址：光明路西段加油站⛽️乘坐1路、3路、13路均可到达！