书香园教师读书分享（一）读《过剩时代的学习》有感

周亚珍

今天，我们身处信息海量涌现、资源异常丰富的“浪潮之巅”。人们通过手机和电脑等信息终端，自觉不自觉地被“万物互联”的各种“网”牵入信息的海洋。不知不觉从知识稀缺时代，进入了信息过剩时代。教学教育资源日益丰富，人们面对的往往不是“吃饱穿暖”，而是“知识过剩”的问题，学习最重要的一点，就是要学会选择。学什么、不学什么，如何寻求学习的方法，从而在大量信息与资讯快速迭代的时代先人一步，《过剩时代的学习》给了我们最好的解答。 内容简介 　　《过剩时代的学习》，不了解学习的原理，就是在无效重复；缺乏有效的学习方法，就是在消耗天赋。《高效能学习者的六个习惯》由美国高校课程设计总监执笔，从大脑电脑轮流使用、训练学霸思维、管理学习情绪、开展高效练习、以考试助力学习、转向终身教育等六个方面，将学习这件难事剖析得水落石出。 作者简介 　　方柏林，著作：《知识不是力量》（入选《中国教师报》评选的“2011年度十佳教育图书”、《教育时报》评选的“2011年度重点推荐的30本书”、《中国教育报》评选的“2011年影响教师的100本书”名单。此书还曾于 2011年入选中国图书商报社、中国阅读学研究会发起的大型跨年度阅读活动“阅读城市·城市阅读”首批推荐书目）译著：《布鲁克林有棵树》、《一个唯美主义者的遗言》、《河湾》等。 读书体会一、克服信息过载 　　我们每天都在接触各种不同的信息，我们抱着一种学习的态度，想尽可能的拿碎片化的时间阅读各种资讯，想要开拓眼界，提升自我。我们总是担心"别人知道而我不知道"，所以去刷抖音、翻朋友圈、看头条……这会让我们产生一种快感：我得到了它们，我“知道”。这种“多而浅”的学习，轻松惬意，但是这些信息没有什么意义或价值，你没有变得更聪明更睿智，也没有因为信息充足而提高生活和工作的效率。到头来“听了很多道理，却依然过不好这一生。”我们得做自己的主人，不能成为信息的奴隶…… 二、克服“干货”综合症 　　有时，我们觉得自己是“自律”的，对待信息是“过滤”的，关注的都是教育公众号，收藏的都是教育类文章，文件夹里都是专家的PPT，名师的课，满满的“干货”。收了藏了“干货”，也不去消化，就狗熊掰玉米一样，一路走一路丢，一个干货没派上用场，又匆忙收别的“干货”去了。收一堆微信文章和各处寻来的文档在家，束之高阁，不过是知识从一个人的电脑，下载到自己的电脑。这中间一切未曾经过自已的大脑。孰不知那些别人提炼出来的东西，都有各自积淀的过程，别人家的盐我们是不能当饭吃的。还得动用自己的大脑，学进去，内化为自己的“干货”，吸收、消化、改变才是王道。 三、克服负面情绪 　　产生职业倦怠是不可避免的，所以我们得时不时约上自己谈一谈。克服自己的负面情绪，加强积极的心理暗示，学会管理自己的心理情绪，建立健康向上的群体关系。在这种关系中，相互学习，引发出积极的心理反馈，同时借此建立长期的友谊。近朱者赤，近墨者黑。人有好的圈子，大家会互相激励，互相提升。书中还推荐了七个高效人士的好习惯。 高效能力人士的七个习惯习惯一：积极主动——个人愿景的原则习惯二：以终为始——自我领导的原则习惯三：要事第一——自我管理的原则习惯四：双赢思维——人际领导的原则习惯五：知彼知己—同理心交流的原则习惯六：统合综效—创造性合作的原则习惯七：不断更新—平衡的自我更新的原则 　　身处信息洪流的时代，我们每一个人都应该树立终身学习的概念，时刻反省并调整自己的学习过程，管理自己的目标和手段，清晰了解并驾驭自己的情绪，善于利用各种学习资源，做到这些就能实现终身学习。