【8月15】腾格里沙漠五湖穿越

珠海绳索俱乐部

沙漠是荒凉的，

从来都没有人敢对沙漠有所企图；

沙漠是死寂的，

任何生命火花也只能在它上空一闪而过；

沙漠又是富有的，

只有敢于探索和勇于追求的人，

才能闻到它的气息。

我尤为敬佩那些敢于在这浩瀚大漠中勇于追求的人，

他们是这大漠的骄子，他们是财富的天使。

登上腾格里，离天三尺三

腾格里蒙古语中为“天”，意为“像天一样浩渺无际”

腾格里沙漠是中国第四大沙漠，面积却在4.27万平方公里左右；

沙丘、湖泊盆地、山地及平地在这里相互交错分布。每年吸引成千上万的人过来徒步探险，其中沙漠湖泊是最让人心醉，五湖连穿颇为引人注目，用徒步的方式去感受大漠、驼铃、夕阳与月夜你会领略到一种空旷、与世无争的宁静

腾格里最美五湖连穿：途径优雅的天鹅湖、苍凉的乌兰湖、频危的苏海图、辽阔的太阳湖和婀娜的月亮湖

这次，我们要共同花费4天3夜的时间，完成“五湖连穿”。用脚步去丈量“一沙一世界”

天鹅湖地处腾格里沙漠12公里处，湖边植被茂盛，每年三月底和十一月初大批天鹅停留于此，为每年的远征做歇息

乌兰湖是位于蒙古南戈壁省一个咸水湖，于1995年干涸，干涸前面积为175平方公里，是蒙古第十二大湖泊苏海图湖，距离那仁淖尔湖2.5公里，是我们本次徒步的目的地之一，湖盆四周有很多很多的马兰花，这是她的特色太阳湖周边的沙漠地形线条柔和，是休整拍照的好地方。扎营休整，看日落日出，赏月观星月亮湖地处沙漠腹地，国家AAAA级景区，由于湖形酷似中国版图，神奇的海岸线，其特有的生态环境及标志性的湖岸线而备受游客向往，随便一把黑沙，都万岁万万岁。

行 程 亮 点

寻找月氏、匈奴、党项、蒙古等众多古代游牧民族在这里游牧、征战时留下的历史遗迹，感受特殊的自然环境、独特的草原，沙漠散养出来牛羊那肉质鲜嫩不膻的美食，领略纯天然民族风情孕育的“苍天圣地——阿拉善”的魅力。

挑战：挑战自己、挑战极限，用你的坚毅和勇气战胜中国第4大沙漠——腾格里，全程徒步3日，完成53KM沙漠徒步，体验不一样的旅行方式，感受大漠苍凉。

体验：大漠风光徒步过程中可见一望无边的大漠风光，沙漠湖泊或如中国地图，或如月牙一般，甚是神奇，徒步过程中经过湖泊、小型水潭均可见美丽的野花、灌木、沙枣树等植被。 这里可以体验大漠孤烟直长河落日圆，体会夜晚躺在柔软的沙地上数漫天繁星。在沙海中充分享受寂静，满目黄沙无际而驼铃飘渺，那种天人合一的感觉。

※此行程为落地自驾，即自行负责往返大交通，

详细日程

第一天

全世界出发抵达银川 【银川接机—入住酒店—沙漠行前会】（全天集合日）

银川别名叫做塞上湖城，银川市湖泊众多、星罗棋布，造就了银川多样化的美食，不仅仅可以体验全国最顶级的羊肉，也可以品尝到黄河鲤鱼、黄河鲶鱼、手撕土鸡、雪花牛肉、沙湖大鱼头等众多美食。宁夏最有名的枸杞，可以到市场上称上几斤，带回家炖肉喝汤，既正宗又养生，还可以送给亲戚朋友。

银川拥有悠久的历史，尤其西夏王国的强大以及西夏国一夜之间消失于西北边疆的神秘。今天我们可以逛逛南门广场、鼓楼、玉皇阁、凤凰碑、中阿之轴、宁夏博物馆、银川南关清真大寺、承天寺塔、海宝塔寺等景点。

也可以品尝银川当地特色美食和小吃，诸如手抓羊肉、辣爆羊羔肉、羊杂碎、揪面片、搓面、羊肉串、羊蹄、羊头等。银川市春秋季节有一句话叫做“早晨穿棉袄，中午穿婚纱，晚上抱着火炉子吃西瓜”的当地顺口溜，也印证了当地的温差变化，所以早晚我们需要注意添加衣服。

晚上20:00在酒店召开行前会，领队针对未来3天的沙漠徒步宣讲活动日程、安全注意事项，分发安全手册和注意事项手册。必要时还要进行分组，大家相互熟悉，认识有缘的新朋友们。

特别提醒一下，宁夏口味偏辣，喜食清淡的朋友们要注意提醒店家哦~

腾格里沙漠旅行的集合地点位于——宁夏银川

第二天

奔赴腾格里沙漠 【天鹅湖营地】（徒步12KM）

8点银川酒店出发，前往腾格里沙漠。路上可远观中国规模最大，地面遗址最完整的的帝王陵、西夏文化遗址—西夏王陵，以及宁夏和内蒙的界山、宁夏的父亲山—贺兰山。茫茫戈壁滩上的风车阵、牛羊和骆驼也是一道亮丽的风景线哦~

中午12点左右领队根据大家的体能状况宣布休息、用午餐；

全天行程12公里，匀速6小时即可到达营地，夜宿天鹅湖营地。今日我们可以在天鹅湖营地拍摄我们在沙漠腹地的第一次日落。

工作人员团队准备大锅炖羊肉以及其他蔬菜、配菜、小菜，此时此刻会体会到晚餐的美味。

夜晚，西北的天气绝大多数时候都可以看到漫天的繁星，也许这一刻会让你在很多年后在此想起。

温馨提示：徒步12公里，

第三天

超越自我 挑战极致 【天鹅湖-苏海图湖-乌兰湖-太阳湖】（徒步25KM）这一天的旅程，与沙漠日出同步开启。深入沙漠腹地，寻找美丽的星星湖，越过湖畔的高沙丘，进击神秘的【伊布其格】。

腾格里沙漠的阔野，是看日出的好地方，爬上营地旁边的高沙丘，朝着日出的方向远眺，很快，太阳就从沙丘与天空衔接的地方升起来，整个沙漠瞬间被金辉铺满，波澜壮阔。

7：00起床，领队和工作人员团队已经准备好了早餐，早餐后收拾完营地，继续探寻另外三个湖泊（苏海图湖、乌兰湖和太阳湖）；

今天是景色最美的一天，高耸的沙丘，蔚蓝的湖泊，曼妙的沙漠曲线都在你的脚下

天坡 腾格里沙漠的制高点之一，亿万年的地质运动成就了天坡的现状，如山峰一般高耸，坡度极陡。用尽全力登上沙丘顶端，俯瞰浩瀚的沙海，感受高处最强劲的风。

温馨提示：18点左右到达营地，全天徒步25公里，海拔1300左右

第四天

沙丘之上 后会有期 【太阳湖-月亮湖-银川】（徒步10KM）——★解散日★早餐过后，启程徒步，向着沙漠边缘的终点进发，途中经过一个神奇的湖泊——【特日木图】，是腾格里沙漠罕见的淡水湖，一座沙丘之隔，却是迥然不同的水质。

7：00起床，早餐后收拾完营地，翻越大沙山，沿途可俯瞰月亮湖，碧绿湖水、漫漫黄沙、蔚蓝天空在这里交织成一个美妙的画卷，继续行走14公里到达终点—月亮湖接待站！

预计下午15点全部出沙，17点抵达银川结束行程，大家可以预定晚上19:00之后的火车票或者飞机票返程。愉快的旅程就这样结束了，大家返程路上注意安全！期待我们下次再聚。 解散日特别注意：下午约17点左右抵达银川，如要前往机场或者火车站，请定20点以后的飞机和19点后火车票。

温馨提示：徒步10公里，下午抵达终点。

活动景点

腾格里沙漠五湖连穿（天鹅湖、乌兰湖、苏海图、太阳湖、月亮湖）

适合人群

8-65岁身体健康者皆适宜

成团说明

本活动5人成团，沙漠专职领队带领。

集合地点

银川市区指定锦江之星酒店，出发前三天短信通知锦江之星酒店及分店集合点，请保持电话畅通。

返程与解散

预计下午17:00点抵达银川市火车站附近解散，返程同学请预订晚19:00以后飞机和火车。

活动领队：资深沙漠领队，老赵，王永兵

成人非会员：2680/人，全年统一价,

会员价格：2180元。全年统一价

儿童：6岁以上可报名，不含床位，2490/人

单房差：140/人

费用包含：

1. 交通：银川市-阿拉善左旗往返正规包车；

2. 住宿：银川市锦江之星酒店一晚，沙漠徒步帐篷住宿2晚（包含专业级三季两人帐篷、泡沫防潮垫、地席）,2人一顶帐篷；

3. 用餐：DAY2早餐中餐晚餐、DAY3早餐中餐晚餐、DAY4早餐中餐；

1) 沙漠每日早餐提供稀饭、馒头或饼、小菜等；

2) 沙漠午餐为路餐包，包含水果、自热米饭、士力架；

3) 沙漠晚餐用餐为大锅炖肉+蔬菜+凉菜；

5. 保险：4天50万保额沙漠徒步专用保险；

6. 领队：全程专业领队服务，均为资深领队；

7. 保障车：所有队伍安排保障车一辆引路和保障工作，根据人数增加配置保障车；

8. 装备：用餐桌椅、地图、对讲机、工作帐篷、急救包；

儿童费用说明：

全程入住标间（一个房间两个床位）单个报名的，由领队安排同性拼房，如不愿拼房，需补交单房差，全程单房差140元/人。（不要求单独住宿，拼房不成的，单房差由俱乐部承担，请单个报名的伙伴放心报名。）

费用不含：

1. 大交通：全国各地往返银川市大交通费用自理

2. 用餐：费用包含用餐以外其余用餐、酒水、自理，可与同行队友拼桌费用AA

3. 发票：报价不含发票

4. 其他未包含费用

活动赠送：

烤羊：

30人（含）以上队伍赠送烤全羊一只；20-29人赠送烤羊背；10-19人赠送烤羊腿；

真正草原羊肉的鲜美，只有品尝了，你才会知道！

自备装备：

1. 证件：身份证

2. 服装：

1) 4-5月：徒步时间穿排汗体恤+抓绒衣（或冲锋衣），早晚需三层穿衣（内层排汗体恤+中层抓绒衣+外层冲锋衣），排汗长裤+冲锋裤（或速干裤），怕冷同学早晚备用薄款羽绒服

2) 6-9月：徒步时间穿排汗体恤（长袖或短袖）、快干裤（或冲锋裤轻薄款）

3) 10-11月：徒步时间穿排汗体恤+抓绒衣（或冲锋衣），早晚需三层穿衣（内层排汗体恤+中层抓绒衣+外层冲锋衣），排汗长裤+冲锋裤（或速干裤），怕冷同学早晚备用薄款羽绒服

4) 12-3月：徒步时候穿排汗体恤+抓绒衣+冲锋衣，排汗长裤+冲锋裤，早晚必须准备羽绒服

3. 箱包：

1) 备用行李箱或大背包，进入沙漠放物资车上即可；

2) 徒步过程中随身携带小背包，建议15升-35升为佳。

4. 药物：防中暑（藿香正气水、十滴水、人丹），感冒药，消化药，创可贴，防蚊液，风油精等。

5. 随身泡茶饮品：夏桑菊颗粒、下火王颗粒、菊花、金银花等泡水有很好的防中暑作用，以及较好的对抗夏日感冒。

6. 需自备：饭盒、筷子（保护沙漠环境，不提供一次性碗筷）。

7. 5-10月参加活动可准备准备冰袖，防止胳膊晒黑。

8. 其他：适量现金，洗漱用品，遮阳帽，太阳镜，防晒霜，各种拍摄器材。

组织方提供装备 ：

1、 专业级三季双人双层帐篷、防潮垫、地席；

2、 登山杖每人2根；

3、 发电机以及照明探照灯；

4、 用餐桌子、凳子；

5、 做饭全套物资；

6、 滑沙板；

7、 急救包（如有需要找领队借用即可）；

8、 越野车保障车、物资车；

1登沙杖 1、此旅行活动不同于传统旅游线路，对参加队员的安全、环保和团队协作精神要求较高，要求体现中华传统美德。

2、此活动为沙漠徒步活动，操作比较复杂，如活动遇上不可抗力的因素或者旅行社、履行辅助人已尽合理注意义务仍不能避免的事件，在征得客人同意并签署行程更改确认书后，更改活动行程；行程变更后增加或

减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。

3、因交通延阻、罢工、天气、飞机火车故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用，由队员承担。如果因为不可抗力导致活动取消，活动费用将会在3-5个工作日退还到相应账户。

4、根据旅游法相关规定，不接受未成年人单独报名参加活动；未满18周岁需由监护人带领，并全程由监护人负责照顾。

5、此旅行给大家投保的高达50万的旅行意外组合险，国内长线活动保险从集合日开始到活动结束日为止。 6、 国内长线活动凡是报名付款后，要退出活动的，按照每个活动内的标准进行扣费。

7、旅游者未按约定时间到达约定集合地点，视为旅游者解除合同，按出发当日退出活动相关约定处理。

8、 国内长线活动的住宿安排一般为两人一标间（即1人1个床位，行程中表明多人间的除外），如出现单男单女，尽量安排该客人与其他同性别团友拼房；如不愿拼房，请补齐单房差以享用单人房间。如单人报名要

求住一个房间的，需致电客服确认是否能安排，单房差自理。如两人报名要求男女一起报名的，如不能同住一间房的，需在报名时备注栏内备注清楚。

9、 为了保证活动顺利进行和活动安全，如无特殊情况都要求大家参加全程活动。但如因个人原因中途退出。离队前则需签署书面的离队脱团协议，离队后的一切安全责任和费用均由个人自行承担。 10、活动报名付款后（可延期参加活动），如不能参加活动，按照下列标准支付旅游损失费：出发前7日及以上，不扣除任何费用，全额退款；出发前6日至4日，支付旅游总费用额40%；出发前3-1日，支付旅游费用总额55%；出发当日，支付旅游费用总额70%；活动退款会在活动结束之后10个工作日内退回相应付款的账户，出发前4天可以免费转团一次。备注：旅游费用总额指优惠前的价格。

11、出游过程中，如产生退费情况，以退费项目旅行社折扣价为依据，均不以挂牌价为准。

12、 重要提醒：凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者请勿报名。代他人报名者也请核实代报人的身

体状况。