开学第一课——朔城区特殊教育学校开展全国“爱耳日”活动

燕 子

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朔城区

　　2021年3月3日是全国第22个爱耳日，也是开学第一天。朔城区特殊教育学校给孩子们上了“爱耳护耳”为主题的《开学第一课》，并开展了“关爱听力健康，建设健康中国”系列健康宣传活动，以提高大家安全用耳、爱耳、护耳的意识，最大程度的预防和减轻听力残疾。

“爱耳日”的由来

2000年，针对中国耳聋发生率高、数量多、危害大，预防工作薄弱的现实，卫生部教育部、民政部等10部委局共同确定每年的3月3日为中国爱耳日。2013年3月，世界卫生组织把“中国爱耳日”确定为“国际爱耳日”。

爱耳，从了解耳朵开始

　　耳朵是每个人体的重要器官，因此每个人都有必要了解自己的耳朵、保护自己的耳朵。耳朵的结构分为三部分:外耳、中耳、内耳。外耳接受外界的声音，并将沿着耳道引起鼓膜震动。中耳鼓膜的震动引起三块小骨——锤骨、砧骨、镫骨上下震动，将声音传到内耳。内耳可产生神经冲动，冲动沿听神经转为神经能，从那儿声音的信息就传到大脑。

护耳小妙招

• 戒挖掏——耳道奇痒难受时，可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道，亦可内服维生素B、C和鱼肝油。
• 慎用药——尽量避免长期大量应用耳毒性药物，如遇到耳朵发炎或经常性耳鸣，请及时检查就医。
• 常按摩——按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处)，和听会穴(在耳屏前下方，下颌关节突后缘之凹陷处)，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。
• 熄肝火——人经常处于急躁、恼怒的状态中，会导致植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉神经营养障碍，这样就可能出现听力锐减或爆发耳聋。

　　活动当天，教师向孩子们介绍了耳朵的构造以及爱护耳朵的小常识。通过有趣的“爱耳小游戏”和视频资料，让孩子们了解爱耳日的相关知识，上好开学第一课。

教师们向家长分发“爱耳日”宣传资料。

　　希望通过此次“爱耳日”活动，能够让更多的人了解保护耳朵的重要性，丰富爱护耳朵的经验，了解爱耳日的意义。