<p class="ql-block">各位亲爱的家长，您家孩子刚上幼儿园会有这样的状况吗？当孩子哭着说不想去幼儿园时，身为家长的你会怎么办？是严厉告诉他“必须去”？或者心软停止送园？还是谆谆教诲，灌输一番“幼儿园里可以学知识”的大道理？</p><p class="ql-block">其实，当孩子哭着说不想去幼儿园，家长的回答很重要，对孩子影响深远。</p> <p class="ql-block">怎样缓解入园焦虑症？</p><p class="ql-block">入园焦虑，是孩子必经的阶段，对于刚上小班的孩子来说，面对新的环境和陌生的老师同学，他们或多或少会产生一些分离焦虑。英国儿童心理学家John Bowlby指出，刚进幼儿园，孩子通常会经历三个阶段：</p><p class="ql-block">宝贝入园，都会出现类似情况</p><p class="ql-block">➣ 阶段一：反抗</p><p class="ql-block">这个阶段通常表现最为强烈，会使用哭、闹、打滚、打人等方式来表达自己的反抗。</p><p class="ql-block">➣ 阶段二：失望</p><p class="ql-block">这个阶段虽然还会哭泣，但是表达方式会逐渐减少，并不想理睬别人。</p><p class="ql-block">➣ 阶段三：超脱</p><p class="ql-block">熟悉环境以后，对老师产生信任，对小伙伴不再陌生，孩子开始释然，接受集体生活，爱上幼儿园。</p><p class="ql-block">所以孩子刚上幼儿园，哭闹是正常的，这利于他们情感的宣泄。只要坚持送园，多则一个月，少则三五天，孩子就能很好地适应幼儿园的集体生活，</p> <p class="ql-block"> 缓解孩子焦虑情绪的“三部曲”</p><p class="ql-block">美国著名儿童心理专家斯坦利·格林斯潘说：“3岁左右的孩子，几乎每隔15分钟就会找一次亲密看护人。”在幼儿园，离开爸爸妈妈整整八个小时，他心里肯定会有失落，会抗拒，想和爸爸妈妈在一起。</p><p class="ql-block">因此，当孩子说不想上幼儿园时，如果我们不了解孩子心中所想，只会让他陷入无助，更加抵触上幼儿园。</p><p class="ql-block">以下缓解孩子焦虑情绪的三部曲，家长不妨和孩子反复吟唱：</p> <p class="ql-block">除了接纳孩子的情绪，想要孩子顺利克服入园焦虑，尽快地适应幼儿园集体学习和生活，家长们不妨看看以下几点妙招：</p> <p class="ql-block">其实，缓解入园焦虑，无论对孩子、父母还是老师来说，都是一个漫长且并不轻松的过程。作为家长，要提前调整好自己的心态，并且努力地帮助孩子去适应新的环境，那么孩子很快就会融入幼儿园这个大家庭！</p>