<p class="ql-block"> 尊敬的家长：</p><p class="ql-block"> 您好！</p><p class="ql-block"> 春季新学期承接着春节的喜悦，开学把生活从节日变成了日常。一切都因新学期的来临，出现一派欣欣然的景象。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 关爱孩子，呵护孩子健康成长，是我们的共同心愿。</span><b style="font-size: 18px; color: rgb(255, 138, 0);">春季，是一年当中气候最变化无常的季节，这个时候心灵容易“感冒”。</b>节气的变化、昼夜的变换、气候的湿热与变化无常、学业任务的变化、学业压力增加等因素，学生容易出现情绪低落、抑郁、波动起伏或自暴自弃等心理“感冒”现象。</p><p class="ql-block"> 为进一步确保我校学生的健康成长，请家长认真履行监护人的陪伴、教育和监管职责，配合学校做好以下工作：</p> 关注春季情绪波动 <p class="ql-block"> 春天梅雨季节空气湿度大、阴雨连绵不断、加之气候时冷时热，南方春季非常湿热，伴随着春季流感病毒等疾病流行，加上后疫情时代的影响，孩子们容易会出现胸闷、身体不适、情绪低落、睡眠不好、沮丧、抑郁等情况，有人称之为“春季综合症”。建议家长做好学生情绪的观察，适当开展家庭健身运动、周末家庭聚餐、观看电影等活动，做好孩子情绪的“河堤”，及时疏导孩子情绪。</p> 采取“心理开放”的沟通方式 <p class="ql-block"> 加强与孩子沟通。家庭成员之间应采取“心理开放”的方式，平静地、直截了当地表现自己的心理活动。心理上的开放有益于养成孩子开朗活泼、豁达大度、善解人意的性格。父母要鼓励孩子说出自己的想法，哪怕是错的。只有这样，才不会出现父母有一天会觉得“这孩子怎么啦？”的情况。只有这样，孩子遇到困难，才会来找我们诉说。</p> 关注努力而不是失败 <p class="ql-block"> 对于孩子的失败和过错，有的家长缺乏应有的耐心和冷静，失败总有其原因，家长应该用启发式提问引导孩子学会分析自己失败的原因，从失败中获得成长的动力，并且，即使失败了，也要看到并肯定努力的勇气和价值。</p> 创建和谐的家庭氛围 <p class="ql-block"> 家长不仅要给孩子创造温馨良好的物质生活环境，更要创造出健康和谐的家庭氛围。调查表明，家庭夫妻不和，互相指责，经常吵架、赌气，生活在这种环境中的孩子，不仅“安全”需要得不到满足，还容易产生过分胆小、焦虑、冷漠、悲观、孤独、紧张等特征。可见，在培养孩子的过程中，夫妻关系和和谐的家庭氛围是很重要影响因素。</p> 及时发现，及时治疗 <p class="ql-block"> 本着早期发现、及时介入、有效干预、防止特殊突发事件发生的原则，密切关注孩子异常心理、行为特征，配合学校做好排查工作。如有特别情况的，请家长不要碍于颜面的因素，羞于启齿，而应及时、如实与班主任沟通，以便家校合力、尽早介入，保障学生心理健康。</p> <p class="ql-block"> 若孩子疑似需要关注的情形，家长应及时和班主任沟通，并到权威医疗机构诊断 ，积极治疗，争取早日治愈。家长需明确，<b style="color: rgb(255, 138, 0);">决定孩子一生的，不是学习，而是鲜活的生命和健全的身心</b><b>。</b></p> <p class="ql-block"> 平安是福，身心健康才有未来。成功的教育应该是适合孩子的教育。</p><p class="ql-block"> 亲爱的家长朋友们，让我们携起手来，家校共育，密切关注孩子的情绪波动，尽心呵护孩子的身心健康！</p><p class="ql-block"> 顺祝各位家长身体健康，工作顺利，家庭幸福！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（本文来自于南海区教育局给全体学生家长的一封信，根据本校情况略做修改）</p> 区外心理求助渠道 <p class="ql-block">广州市未成年人心理咨询与援助中心疫情服务</p><p class="ql-block">咨询QQ群：428038776</p><p class="ql-block">服务时间：9:00-12:00,14:00-16:30</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">广州市心理援助热线（广州市惠爱医院）</p><p class="ql-block">咨询热线：020-81899120、020-123205</p><p class="ql-block">服务时间：24小时</p> 相关亲子沟通系列课程推荐 <p class="ql-block">公众号：</p><p class="ql-block">广州市越秀区少年宫</p><p class="ql-block">省初心苑</p>