<p class="ql-block"> 角色互换是上周的作业，我未能及时完成，当看到阳光老师在群里温馨提示时，我本能地回复：因上周大宝在家恶补作业，没空互换角色，所以作业没完成。一个听起来似乎冠冕堂皇的理由，为我自己的不完成作业找到了合适的借口。信息发出后我就意识到自己犯错了，事实就是事实，不管是对是错，不解释。解释无非是想给自己一个安心的理由罢了。</p><p class="ql-block"> 但这次我没有再懊悔自己干嘛要在群里发一条这么弱智的信息，我接纳了自己当时当刻的想法，并顺着这个想法观察自己为什么要急于解释。413家训结束以来，每周的作业我都准时完成了，尽管有些是到了周日的深夜，但也都算及时完成了。在我的内心深处预设了一个按时完成作业的自己，而当事实与这个预设形象冲突时，我不能接受事实上的自己，所以，下意识地去找一条合适的理由来维护自己预设的形象。</p><p class="ql-block"> 接纳不完美的自己，不是一件容易的事，却是一件非做不可的事，否则，自我价值感就会偏低，会内耗掉很多精力与自己较劲。用亮点原则点亮孩子的前提必须是用亮点原则先点亮自己。 打开心门，与自己和解，不怕进步得慢，只要每天都在成长！</p><p class="ql-block"> 上一周是开学前一周，由于年前上课，年后开学较早，所以，上周基本上孩子都处于赶作业状态，趁着天好出去一天晒晒太阳，结果孩子自己把作业带着中间还穿插着写写。这种积极认真的态度真的让我感动，也体会到孩子的不易。角色互换于我的意义应该是更多地感受孩子，体谅作为一个孩子对家长认可的渴求，能被理解，被看见，被尊重，被无条件地爱。我有时会对我的大宝说：于你而言，妈妈也是第一次当妈妈，在养育你的过程中也是摸着石头过河，所以，难免会犯错，但妈妈一定保持学习的状态，尽我最大力量做你做好的妈妈！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p>