<p class="ql-block" style="text-align: center;">亲爱的六（7）班的孩子们，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">快乐的寒假转瞬即逝，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">牛年新学期即将开始，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">你现在的心情是否和我一样，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">有期待、有不舍，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">也有焦虑和迷茫。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">快来做些有趣的暖身活动，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">平稳开启新学期的新篇章吧。</p><p class="ql-block"><br></p> 4个小动作，启动心理调节 一点新意，点亮自己的心情 <p class="ql-block ql-indent-1">给自己准备一份开学礼物，几支新笔，一个新笔袋，一本精美的笔记本，一盆漂亮的绿植，都能让自己和心情焕然一新，伴随着新文具而来的新期待，可以逐步启动对新学期的准备。</p> 达成小心愿，了结大“诱惑” <p class="ql-block ql-indent-1">给自己的寒假加一个小句号，平时想玩的玩具、游戏，想做的事情，想看的电影、动画片、纪录片，想画的画，想学的歌是否已经完成了，抓住寒假的尾巴，了结小心愿，没有诱惑和遗憾，开学就安安心心学习了。</p> 整理书包作业，找回熟悉的奋斗感 <p class="ql-block ql-indent-1">寒假作业是否已经完成，全面整理自己的书包和作业，准备必要的学习用品，不仅能唤醒我们对新学期的向往，还能找回熟悉的奋斗感。</p> 联络一个同学，赴一场校园之约 <p class="ql-block ql-indent-1">找一个同学进行交流，道一声寒假的祝福，找一个熟悉的话题，畅想一下新学期的图画，相约返校后做一件让彼此亲切的事情，分享一些寒假的趣事与见闻。</p> 3个小锦囊，带来开学新感受 预习新知，做到心中有数 <p class="ql-block ql-indent-1">开学第一周或多或少都有些不适应，为了减少忙乱和压力，给自己一个好的开始，不妨好好熟悉一下第一课（节）的课程内容，做到手中有粮，心中不慌。</p> 新眼光，用心探索找亮点 <p class="ql-block ql-indent-1">新学期，经过了一个寒假的调整，老师同学再见面，一定不要忽略别人身上的变化，有人长高了，有人头发变样了，有人脸色更红润了，有人更愿意和你交朋友了，有人笑起来更爽朗了……</p><p class="ql-block"><br></p> 新面貌，仪式化开启新篇章 <p class="ql-block ql-indent-1">寒假在家，从着装到精神面貌都比较随意，快开学了，整理好自己的校服，在身体外貌上做好准备，准备一个小本子记录下自己新学期的目标与图景，坚持每天把自己的进步之处写下来，慢慢就会发现自己在持续进步中。</p> <p class="ql-block">春暖花开草木生发，</p><p class="ql-block">让我们鞠一捧暖阳放在胸口感悟春意，</p><p class="ql-block">怀抱一簇翠绿与花香倾听彼此的欢歌，</p><p class="ql-block">愿这份清单能够帮你做好开学暖身，</p><p class="ql-block">新学期我们继续相伴而行！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p>