2021春季开学温馨提示

东升第二小学

尊敬的家长们、亲爱的同学们： 玉鼠追冬去，金牛送春来。带着期盼，带着希望，美好的学期，即将起航。为了让同学们能顺利投入到新学期的学习中，现将开学相关事宜提示如下，请家长和同学们认真阅读，做好开学准备。 一、疫情防控 1、坚持健康监测。 请家长和同学们认真配合学校的疫情防控工作，坚持做好每日体温监测，出现发热等疑似症状及时就诊，并向学校报告相关情况。 2、注意个人卫生。 科学佩戴口罩。在人员密集的封闭场所、与他人小于1米距离接触时佩戴口罩；如果口罩有破损、污染、潮湿等情况，要及时更换；提倡坚持口罩，并且佩戴口罩前、摘口罩后都要认真洗手。3、加强体育锻炼。 坚持体育锻炼，建议适当、适度运动，保持身体状况良好。避免过度、过量运动，造成身体免疫能力下降。 4、开学两表一承诺准备好 开学那天14天体温表，一生一档表两表和一承诺表要如实填写，并带到学校哦！ 二、为开学精心准备 1.调整作息时间，保证充足睡眠在开学前，家长就要让孩子执行上学期间的作息制度。具体到起床、吃饭、学习、休息、娱乐、锻炼身体、睡觉等等，直到把孩子作息时间完全调整过来。针对早上起床难，家长还可以给孩子买一个他所喜欢的小闹钟，发挥小闹钟的作用。 当然了，家长最好是以身作则，起到榜样的作用，陪着孩子一起调整时间差。早睡早起，保证充足的睡眠，保持良好的精神状态，孩子才能适应开学的节奏。 2.调整生活习惯，保持充沛体力调整孩子的饮食习惯，减少孩子吃零食的频率，让孩子按时吃正餐。饮食要多以清淡为主，少吃油炸食品，要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量。 鼓励孩子进行体育锻炼，积极运动。家长可以让孩子在运动时听听音乐，享受体育锻炼带来的快乐，这样孩子才能坚持每天进行体育锻炼。调整孩子的生活习惯，让孩子保持充沛的体力，以最好的精神状态迎接新学期。 3.调整心理状态，切忌严厉责骂当知道要开学了，有些孩子会不愿意去学校。如果不能解决孩子的情绪问题，将直接影响新学期的学习。面对孩子的情绪问题，家长切忌严厉责骂，要做到有效抚平孩子的焦虑情绪。 家长还要以身作则，表现出积极的情绪，表达自己对孩子新学期的期待。以积极的情绪去感染孩子，起到良好的示范作用，让孩子也对新学期产生类似的期待。4.恢复学习状态，实现高效学习新学期即将到来，但有些孩子心思还是没放在学习上。 学过的知识长时间不复习，新知识没有及时预习，开学前又不去查漏补缺，开学后学习肯定跟不上。 因此在开学前，一定要让孩子恢复学习状态，每天认真完成作业，每天认真坚持课外阅读。 学有余力的孩子还要抓紧时间回顾旧知识，进行查漏补缺；提前预习，做好新旧知识的衔接。 孩子专注于学习，才能逐渐把懒散的心收回来。 5.准备开学用品，给孩子仪式感。想让孩子尽快找到学习状态，那么就要给孩子一种仪式感——和孩子一起准备开学用品。比如，买新的笔记本、文具盒、圆珠笔……家长还可以和孩子一起把新书包上书皮，写好名字。这些行为看似很平常，但会给孩子带来一种感觉，那就是：开学了，这是一个新的开始，我要开始一个新的阶段学习了。 俗话说得好：好的开始是成功的一半。对于新学期的生活来说，开始的仪式感就会给孩子带来庄重的感觉，给孩子带来学习的动力。 6.有商有量，制定新学期计划开学前，家长应该根据孩子的实际情况，帮助孩子制定新学期的学习计划。 制定新学期整个学期的学习计划，可以帮助孩子树立自信心，消除假期后的失落感，也能为孩子带来新学期的动力，学习起来更有方向、更有针对性。 最后，制定计划时，家长要和孩子沟通，了解孩子的真实想法，让孩子总结自己上学期做得不好的地方和做得好的地方，新学期有什么打算等等。 制定新学期学习计划，才能一开学就紧跟上学习的步伐，才可能精力充沛地学习。。 7.回顾假期生活，做到及时总结家长可以和孩子一起把假期生活回放一遍，对照假期作业，看看哪些已经完成，哪些还没有完成。家长还可以让孩子讲讲自己对这个假期的感受，说说自己有什么收获和遗憾。这里可以从读书、娱乐、活动等方面去说。 注意，跟孩子一起回顾假期生活，是为了让孩子从主观上认识到假期即将结束，及时分析和总结，是为了培养孩子良好的学习习惯。如果在这个过程中，孩子有做得不好的地方，家长切记要控制自己的脾气，不要指责孩子。此刻，家长要做的便是和孩子一起分析原因，总结得失，相信孩子会有更多收获。毕竟，及时总结也是一种重要的学习方式。 8.多聊学校话题，唤起美好回忆从假期的无序到新学期的有序，很多孩子还是不太情愿的。这时候家长要和孩子做好沟通和引导工作，可以多跟孩子聊聊学校里的人和事。家长茶余饭后多与孩子聊聊这些事，可以唤起孩子在学校里的美好回忆，对返回学校就不会那么抵触。 家长还可以鼓励孩子提前联系同学和老师，相互分享这段时间中发生的事情。这样也可以唤起孩子对同学友情和校园生活的向往，激起孩子想回到校园的迫切心情。只有这样，孩子才能对新学期有所期待。 9.返校安全提示，保护自身安全为了让孩子能平平安安把书读，做好安全教育十分重要。家长要教会孩子安全防范知识，从家中出门后要全程戴好口罩，注意与他人保持距离。随时保持手卫生，减少接触交通工具上的公共物品，避免用脏手接触口鼻。在返校途中更要注意保护自身安全，不要过多向陌生人透露个人信息，更不要随意食用陌生人提供的食物饮料。家长要提醒孩子提高防骗意识和技能，谨防被骗。 10.做好家校沟通，护航孩子成长正如一句话所说：“家长与老师配合得越好，孩子的教育就会越成功。”家长要和老师结成同盟，用真诚的微笑与老师大胆交流，共同成长。家长和老师建立良好的合作关系，才是促进孩子更高效学习的根本途径。 　　且听风吟，静待花开。家长朋友们，愿您和孩子一起迈开豪迈的步伐，以梦为马，不负韶华，成就美好的自己！ 时光恰好，相逢在即。新明珠南校的孩子们，开学时的你定是满面春风，步履轻盈，精神饱满，斗志昂扬！ 春风十里，老师们在校园等你！ 图文：江素霞审核：孔玉香