<p class="ql-block">新学期即将开始，是时候收收心啦！为了让宝贝们怀抱美好回到幼儿园，用元气满满的状态迎接新的学期，开启新的学习和生活，这里有一份锦囊供您开启。</p> <p class="ql-block"> <span style="color: rgb(255, 138, 0);">恢复饮食规律</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 孩子们在家里好吃好喝，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 想吃啥吃啥，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 是不是小嘴都变得挑食了？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 为了让孩子能顺利适应幼儿园生活，请家长尽快帮助孩子恢复正常的饮食习惯。一日三餐要按时吃、按量吃，少吃油腻食物和零食，饮食以清淡为主，多吃水果蔬菜。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">调整作息时间</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 孩子的作息是不是完全被打乱了？午睡睡了吗？作息时间没有调整好，不但影响孩子上幼儿园的状态，对他们的身体健康也是一种损害。赶紧恢复早睡早起、按时午睡的习惯吧！怎样调节孩子的睡眠规律？这里有小技巧：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> ★ 创造睡眠环境</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在孩子准备睡觉的时候，家长应尽量让家里环境不要太吵，一个安静的环境比较容易让孩子有安全感，这需要家里所有人的配合。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> ★ 睡前准备</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 建议给孩子念念绘本故事，或播放舒缓的音乐，哼一些熟悉的儿歌等。在这个过程中尽量让孩子信任的人陪伴，让孩子感受充分的安全感，这样孩子就比较容易放松，自然而然地进入睡眠状态。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">坚持身体锻炼</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在做好防护措施的情况下，家长可以带孩子进行适量的户外运动，也可以在家和孩子们进行简单的室内运动，提高体质，增强身体免疫力。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">给予积极的心理暗示</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> • 做好回园的心理准备</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 开学前，家长可以提醒孩子还有几天就要去幼儿园了，让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> • 勾起孩子上学的兴趣</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 家长还可以陪伴孩子一起回顾愉快的假期生活，鼓励孩子回园后与同伴、老师们进行分享；一起看看幼儿园、班级、老师、小伙伴的照片，聊聊有趣的话题：例如，幼儿园好玩的玩具和活动/幼儿园的好朋友/幼儿园好吃的饭菜......</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">开学倒计时，</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 陪孩子一起做好开学准备，</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 愉快迎接新学期的到来吧！</span></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">春色满园，等你归来！</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">开学季精彩纷呈的幼儿园活动等着宝贝们！</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">3月1日，让我们不见不散！</span></p> <p class="ql-block">真诚相待，感恩遇见！育童幼儿园为孩子一生幸福做准备！🌷🌷🌷</p><p class="ql-block">育童幼儿园2021年春季招生活动</p><p class="ql-block">正在火爆进行中……</p><p class="ql-block">【园所地址】</p><p class="ql-block">临清市嘉和苑小区内</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【咨询电话】</p><p class="ql-block">张老师18663504921</p><p class="ql-block"><br></p>